第二：养成良好的卫生习惯，病从口入，饭前便后要洗手，不要和生水，少吃或者不吃较生冷的食物，使用水果，蔬菜等一定要洗干净 。
第三：对一些自身易携带致病菌的食物如螺蛳、贝壳、螃蟹，尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水产品，食用时一定要煮熟蒸透，杜绝生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良饮食习惯 。
人体在感染甲型肝炎病毒后，病毒会在消化道内聚集增殖，然后进入肝脏，在肝细胞内复制繁殖 。甲肝潜伏末期和黄疽出现前是病毒排泄高峰，是最危险的传染源 。存在于粪便、尿液、呕吐物中的甲肝病毒，很容易污染周围环境、食物、水源 。一旦易感者吃了这些被污染的食物或是接触到病毒污染的物品，就有可能被感染 。
对于乙肝的预防：
1.不用他人的洗漱用具（共用剃须刀和牙刷等），修足、纹身、扎耳环孔等尽可能到正规场所 。
2.尽量减少输血 。不是十分必须时不要轻易输血及血液制品 。必须输血时要尽量用志愿者的合格血液 。长期大量输血者，受血前1个月接种乙肝疫苗，产生抗体后，再接受大量输血 。
3.杜绝注射器反复使用，保证一人一针一管 。
4.注射乙肝疫苗增加抗体是主要的方法，这才是预防乙肝的佳方法，建议我们应该注射乙肝疫苗一定要按照注射乙肝疫苗的程序进行，同时要注射三针，并在注射完乙肝疫苗，检查是否产生乙肝表面抗体以确定接种有无效果 。没有产生抗体者，及时复种 。
欢迎关注：健康生活管家、分享健康每一天！

• 床尾不要空着，挂电视也过时了，放斗柜、装一排衣柜才是明智选择
• 86平以驼掌舵，客厅枝形状的吊灯、实木地板、各种色彩的碰撞
• 倪萍瘦身成功后的近况如何
• 各位都是怎么减肥的？减肥只能靠运动、绝食？
• 有些人是不是天生瘦不下来？运动、控食都没用吗？
• 暖气片采暖，这8点要注意哦~
• 什么是保险课件ppt素？
• 吃什么零食好 休闲零食敞开吃
• 男人跑步装备，春天、秋天、冬天都怎么穿比较好？
• 什么是土传病害？浅谈土传病害的原因、危害及防治方法