8.清新口气 。 黄瓜汁对治愈牙龈疾病有益 ， 常吃能让口气更清新 。

9.顺发亮甲 。 黄瓜中的硅可使头发更顺 ， 指甲更亮更结实 。 其中的硫和硅还有益刺激头发生长 。

10.减轻关节炎和痛风疼痛 。 黄瓜中的硅有助增强关节结缔组织健康 。 黄瓜与胡萝卜汁同食可降低尿酸 ， 缓解关节炎和痛风疼痛 。

11.醒酒 。 黄瓜含有大量的B族维生素和电解质 ， 可补充重要营养素 ， 从而减轻酒后不适 ， 缓解宿醉 。

12.有益肾脏健康 。 黄瓜可降低体内尿酸水平 ， 对肾脏具有保护作用 。