你好！首先，你要认定自律的重大意义，一句话，你有多自律就有多优秀 。

文章插图
提高自控力需要强大的意志，坚强的意志需要积极的自我暗示 。不抱怨是最好的生活态度和修行 。其实，抱怨和感恩两种完全不同的心态和思维模式，也代表了失败与成功两种不同的命运 。不同思维模式会导致不同的行为模式，从而导致完全不同的人生，完全不同的命运 。有一位智者曾说：战胜自己最难 。我们要明白，其实不是知识与智商决定命运，而是思维模式和对待生活的态度决定命运 。

文章插图
其次，学会欣赏别人，就是要将别人的长处慢慢地转化为自己的优点 。久而久之，你自然就是一个优秀的人 。越是优秀的人，越是懂得欣赏别人，学会取长补短，让别人成为照亮自己的镜子，不断激励自己 。
最后，自律可以，但不要偏执，不要自我摧残 。
小学三年ji开家长会家长发言稿怎么写尊敬的各位老师、家长们：
你们好!
我是XX的家长 。首先感谢学校老师给予我这么好的一个机会，能让我在这里和大家共同探讨孩子的成长教育，我感到十分荣幸 。
家庭是孩子的第二课堂，家长是老师的助手，在此就孩子的成长教育谈谈几点自己的体会 。
一、明确教育方向
我是一名学校教育工作者，深知孩子在学校接受的大部分是知识的教育，智力的培养 。作为家庭我认为对孩子教育的方向应重点放在非智力因素的培养上 。这里的非智力因素包括良好的生活习惯、学习习惯，坚强的意志，健康的心理，积极的情绪，有一颗感恩的心等等 。
二、给孩子创造一个良好的家庭学习环境
家庭作为孩子学习的第二课堂，忠告各位家长一句：孩子做作业时我们不要看电视，玩电脑 。我们可以陪着他做，给孩子做出适当的指导 。孩子的潜力是无穷的，我认为我们家长在重视孩子非智力因素培养的同时不要忘记孩子潜力的开发 。闲暇之余、睡觉之前应多给孩子读书，读书对一个人的成长是非常重要的，要让孩子从小养成读书的好习惯 。
三、把孩子当作一个朋友，多理解，多表扬，多鼓励，少批评，少指责 。
人与人之间的距离是可怕的，哪怕父母与孩子之间也不例外 。我认为：如果能找到适当的时间跟孩子好好沟通，互相了解，换位思考，多给孩子一些关爱，那么这种努力一定有收益 。不要总是居高临下的去教育孩子，该摆家长架子的时候要摆，不该摆时要把孩子看做是自己的朋友 。要多理解、多表扬、多鼓励自己的孩子，俗话说：好孩子是夸出来的就是这个道理 。
作为孩子，每个人都希望自己是最棒的，然而不可能每次都是diyi 。做人是孩子的立身之本，欲使孩子成才，先教孩子做人 。这是家教的最重要任务，以此来作为今天的总结 。
孩子的成长还离不开学校这片沃土，离不开园丁的辛勤培育 。还希望老师所有孩子悉心呵护，使孩子的明天更美好!
为什么改掉不良的生活习惯与学习习惯需要有坚强的意志？关于如何培养意志力
培养意志力的过程，大多要配合一个计划实施的过程，使人能够习惯于利用计划管理自己，因为计划实在是最能够形成效率的一种工具 。而提高效率、以及达成目标，才是培养意志力的目的 。
首先是明确计划的目标 。准备考试，完成工作，等等，诸如此类，目标要尽可能明确：考试，希望获得什么样的成绩，工作，达到什么绩效 。这个目标要合理，不过高，也就是不浪费过多的精力在细枝末节，也不要太低，古话说了，取法其上，得乎其中；取法其中，得乎其下 。考试还可以用简单的一个成绩来计划，工作绩效、个人发展，则都需要详细分析，把目标尽可能细化 。

• 男生有多在乎女朋友的体重
• 淘宝直播上架不了宝贝怎么回事？如何上架宝贝？
• 新店淘宝直通车质量分都很低吗？怎么提高质量分？
• 怎么才能提高阿里巴巴的产品的曝光度？
• 中年女人如何锻炼腹肌，达到减肥目的？
• 求健身房增肌塑形计划！谢谢！ 新手在健身房增肌塑形如何锻炼
• 出月子时还有145斤，盆骨宽肚子大，如何甩掉赘肉恢复体型？
• 女星们是如何处理产后肥胖，快速瘦身恢复身材的？
• 如何瘦腿、瘦腰、瘦肚子？
• 如何判断宝宝奶量是否合适？ 如何看懂宝宝的奶量