回想起这半年来，我常在朋友圈看到他凌晨两三点还在喝酒、创作、打游戏，我突然就明白了 。
生命真的很脆弱，经不起任何考验，千万不要心存侥幸 。
有人在知乎上提问：为什么明明知道健康很重要，年轻人还在各种作死？
其中高赞回答说：因为总觉得自己年轻 。
因为觉得自己年轻，我们让没完没了地加班、喝酒、应酬占据了所有业余时间，平常weiyi的运动就是爬楼梯；
因为觉得自己年轻，我们敷着最贵的面膜，熬着最长的夜 。
不知不觉间，我们就这样透支了身体 。
前一阵，公司组织体检，不查不知道，一查发现平常不少看上去活蹦乱跳的同事，居然都是亚健康 。
还有一个天天吃外卖，喝碳酸饮料，动不动熬夜蹦迪的同事查出来是脂肪肝，吓得他赶紧戒掉了饮料，还给自己报了一个健身房 。
钱，花完了可以再赚，若身体垮了，那就真是悔不当初了 。
都说上半生奋斗，才能下半生安逸，可是，你连命都没有了，何谈下半生？
叔本华说：“人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物 。”
人的一生就是一场马拉松，拼的不是开始时谁跑得更快，只有耐力持久的人，才能拼到最后 。
人生下半场，拼的是健康
有人说，这是一个奖励拼搏的时代 。
对于成年人来说，就业、升职、加薪、买房、户口、结婚、子女教育.......一年365天，每一天都不敢松懈 。
小林一直是我朋友中拼命三郎的典范 。
他一毕业就投身北漂行列，从广告公司底层开始做起，用了6年时间一步步做到了客户总监的位置 。
这几年来，小林忙应酬到凌晨两三点可谓是家常便饭 。
前一阵，小林突然销声匿迹好几天，后来发了一条在病床上的朋友圈：谢谢大家关心，我没事 。
原来，小林因为长期大量饮酒引发胃溃疡，上吐下泻，被同事直接送进了急诊 。
过了一段时间，偶然和小林聊天得知，他已经辞去工作回了老家，还在老家首付了一套小房子，最近的生活颇为滋润 。
我问小林：“就这么放弃之前风光的工作，还有大城市的一切，你不后悔吗？”
小林沉默了一会，告诉我：
“那天在医院，我难受得要死，我妈给我熬了一碗鸡汤送过来，还跟我说：“孩子，别那么拼了，妈真不需要你挣多少钱，你好好地就行 。”
就在那一刻，我突然想明白了：公司没了我，还能正常运转，可是我妈没了我，她该有多难过啊 。
真的，拿命换钱，实在不值得 。”
的确，每个成年人都活得不容易，很多人都说，自己之所以这么拼命，是因为想给家人一个更好的生活 。
可是，凡事过犹不及，挣钱是永远没有止境的 。
这一生，我们有太多值得追求的东西：与爱人白头到老、为孩子挡风遮雨、陪伴父母安度晚年、与三两知己把酒言欢……我们应该追求可持续的幸福，而不是一味拿消耗身体为代价，追求一时的快乐与成就 。
比起你挣更多的钱，他们更希望你能好好活着 。
好好活着，才是这世上最大的财富 。
余生，好好善待自己的身体
有人说，身体垮掉的时候，连声招呼都不跟你打 。
其实并非完全如此，很多时候，身体早就给你发出了预警，只是你没有在意罢了 。
遥七查询了相关资料，整理了一些身体亮起红灯的症状，大家可以给自己及身边的亲朋好友测试一下：
1，经常睡眠不足，记忆力明显变差，白天精神恍惚 。
2，突然头疼，就像针扎一样，伴随头晕、恶心，过度嗜睡 。

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