生姜红茶减肥法时间表：

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diyi天：早：正常饮食 中：同上 晚：同上
diyi天准备期可以正常饮食，但是注意晚饭后别吃任何东西，戒甜食和零食，可以喝蜂蜜水孕妇失眠怎么办
第二天：早：胡萝卜 生姜红茶（400ml） 中：同上 晚：杂粮粥 一天下来你会发现小肚子变柔软了，精神也集中了 。
第三天：早：断食，喝生姜红茶2杯（400ml） 中：杂粮粥 晚：杂粮粥北京精神病医院
【生姜红茶减肥法时间表是怎样的？ 生姜红茶真的能减肥吗】第四天：早：生姜红茶 中：正常饮食 晚：同上

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