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第一、登山杖，登山杖可以帮助我们多建立一个支点，让我们登山更加轻松 ， 而且下山的时候登山杖也很好用 。
第二、墨镜，大家登山的时候往往都是太阳高照的时候，这时候空气中的紫外线容易对眼睛造成伤害，准备一副墨镜是很有必要的 。

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第三、护膝 ， 登山是一个耗时比较久的运动，在登山过程中难免会摔倒，而准备一个护膝是很有必要的 。

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第四、应急药物 ， 登山时人体比较容易受到伤害，准备应急药物是一定要的，比如创可贴和一些避暑药物等等 。【登山准备大全——物品类】

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