【痘痘反反复复，跟吃高糖食物有关系吗？】1.为啥会长痘导致长痘的原因有很多，主要分为内因和诱因 。其中内因包括：内分泌功能失调，雄激素长高 。皮脂腺分泌过多油脂，皮脂细胞异常角化，油脂排出障碍，痤疮杆菌感染 。诱因比较多，常见的药物刺激，化妆品使用不当，饮食不健康，睡眠不足，精神压力大，心情不好，不注意卫生等2.吃高糖食物会长痘大部分长痘都是因为皮肤分泌太多油脂不能及时排出，从而堵出皮肤毛孔长出痘痘，而在长痘期间吃过多甜食会使油脂分沁更旺盛加重毛孔堵塞，使痘痘更为严重，不利于恢复 。人体食用高糖后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痘痘连续不断出现 。长痘应该注意什么1.注意饮食，不要吃刺激性的食物，多吃蔬菜水果2.注意清洁，温水洗脸3.少食高糖，辛辣刺激食物，避免饮酒4.不要熬夜，保证良好的睡眠5.千万不能挤脸上的痘痘6.脸部注意清洁，但也不用过度清洁

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