嗯~你关注那只鸡该怎么吃才不影响减肥，我则关注到了你用了一个比较健康的减法方法“健身” 。比起其它很多用什么减肥药啊，节食啊好太多了 。

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不过，鸡有什么错呢？要知道你在健身之后吃点鸡胸肉还能帮你达到肌肉合成和巩固的作用呢，所以建议鸡胸肉可以放到健身之后吃 。至少其他的部位，可以用冬菇、姜一起隔水蒸熟了吃，也是非常的香，不过要减肥的你，最好能把鸡皮和鸡油都去掉，毕竟当脂肪摄入过多，而人体无法代谢的时候，它就会储存在你体内了 。
【在健身减肥期间买了只鸡，怎么吃才能不影响减肥？】不知道现在那只鸡怎么样了~想了解更多健康减肥的方法和吃法，可以关注我哟~

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