你好 ， 谈谈我回奶的情况 。

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【产后回奶是用生麦芽还是熟麦芽？ 喝了麦芽水回奶了还能追奶吗】生麦芽和熟麦芽均有回奶功能 ， 但是熟麦芽功效更好 。建议您可以把生麦芽炒熟后用来泡麦芽茶喝 ， 每天喝几杯有助于回奶 。如果要想效果明显 ， 至少100克以上熟麦芽煮水半小时后当水喝 。同时你还可以在乳房外部贴包裹有芒硝的纱布 ， 在感觉到其僵硬的时候取下来 ， 及时更换 。

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谈谈我当时回奶过程走过的坑因为我生宝宝开始3个月 ， 奶超多 ， 俗称下爆乳 ， 总是堵奶 ， 三个月后才平衡 。所以 ， 给孩子喂奶喂到1岁半 。断奶原因是不好好吃奶 ， 不好好吃饭 。吃奶每天也就4次 。

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因为喂奶间隔时间可以很长了 ， 不容易堵奶 。

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既然决定断奶 ， 就要坚决 ， 不能心软 。我家孩子断奶不断妈妈 ， 一直跟我睡 。当天晚上吃完奶 ， 我强行终止喂她 ， 她哭了 。我安慰他 ， 妈妈奶坏了 。她哭一下 ， 可能也累了 ， 很快睡着了 。第二天起床赶紧给她穿衣服没有把奶 ， 就这样孩子的心里就断奶了 。
可是 ， 煮的麦芽水的继续喝呀 ， 我就在药店买的 ， 只给抓了两副药 ， 4天的量 。喝到第三天感觉奶不涨了 ， 以为就这么断奶了 。第四天喝完就没管了 。
同时这四天 ， 饮食上不喝水 ， 吃饭只要不饿就不吃 。不吃油浑 ， 专门每顿吃花椒炒韭菜 ， 这也是回奶的菜 。为此掉了好几斤肉 。但是四天过了 ， 我总得吃饭 ， 喝点水 。结果 ， 奶又开始涨了 。
当然 ， 实在涨的老火用吸奶器吸一点出来 。但是还是不行 ， 最后第六天去医院又开了一周的回奶中药 ， 就是炒麦芽 。喝上两天就不涨了 。最后 ， 总共花了半个月回奶成功 。但是 ， 乳房里的残奶要到一年半才完全消失 。
所以 ， 回奶有技巧 ， 一不留神 ， 堵奶 ， 如果不及时疏通 ， 容易得乳腺炎 。
关于断奶方式的总结diyi ， 喂奶时间要长 ， 喂饭有条件能喂到两岁最好 。但是一般孩子在八个月一岁以后就可以断奶了改喝配方奶 。过早给孩子断奶 ， diyi哺乳营养更高 ， 如今的配方奶又不安全；第二断奶不轻松 ， 奶还比较多 ， 间隔时间短 ， 猛然断奶 ， 容易毒奶造成乳腺炎 。
第二 ， 提前一个月跟宝宝做心理沟通 ， 告诉宝宝 ， 宝宝长大了 ， 该吃饭了 ， 该喝配方奶了 ， 妈妈的母乳没有营养了 ， 贝贝坏了 。不要以为孩子听不懂 ， 提前有个心里预期 ， 到时候容易接受 。
第三 ， 断母乳不断妈妈 。不要跟孩子分床睡 ， 这样孩子不会有心里恐惧 。如我家昕昕一直跟我睡 ， 断奶很轻松 。
第四 ， 既然下定决心要断奶 ， 就要狠下心来不能三心二意不能看着孩子哭的伤心就心软 ， 这样永远不能成功 ， 孩子有了diyi次就会有后面的无数次 。

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