海带汤炖汤好喝又有营养,汤里面钙的含量也会非常的高,多吃对我们身体有益 。

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下面就给大家介绍一下炖海带汤的小技巧和方法 。

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小技巧

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海带汤里面多加的1样东西就是黄豆,海带汤里面钙的含量很高,吃起来味道鲜美,再往里面加入黄豆,汤里面的营养会更加的高,尤其是老人小孩,更要多吃一些含钙的食物,这个海带汤就是一个很好的选择 。

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放黄豆时,不能够直接把豆子放进去煮,而是要把黄豆先加水泡发,然后放进破壁机里面磨碎,在放进汤里面,这样炖出来的海带汤会更加的香浓 。

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做这道海带汤的时候,直接加清水煮的花汤一点都不鲜美,最好是用高汤炖煮,才会好吃 。放海带之前,可以先用大骨头炖出高汤来 。

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海带汤的制作方法

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首先准备好这道海带汤的食材,海带,筒子骨一根,黄豆,白胡椒粒,八角,生姜 。

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把黄豆、海带都提前用水泡,黄豆泡软之后,加点水放入搅破壁机里面磨碎 。海带泡好之后洗干净切块,放碗中备用 。

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把筒子骨清洗干净,放锅中焯水,然后冲洗干净备用 。把筒子骨冷水下锅,再把黄豆加进去,大火烧开,烧开之后,水面上会有很多的浮沫,把它捞干净 。
然后往里面加入少许的生姜、八角,等到汤煮开之后,转小火再炖上2个小时 。这样炖出来的汤,奶白奶白的,非常的漂亮,然后把骨头捞出来,再往里面放入事先准备好的研磨好的胡椒粉 。
用中火熬上20多分钟,海带汤就炖好了,再往上面撒上少许的葱花,就可以食用了,这样炖出来的海带汤,汤鲜味美营养高 。
以上就是海带汤的制作方法,喜欢的朋友不妨在家中学习试做,如果有更好的制作海带汤的小技巧,欢迎大家在下方评论留言,与其他读者朋友一起分享讨论 。
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