为什么我们很难从背叛中走出来？ 因为它孕育了三个心魔 。

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心魔一：摧毁了信任感
当初他跪下来说着信誓旦旦的誓言 ， 转眼成空 。当初她浓情蜜意地看着我 ， 如今和别的男人打得火热 。如果这个世界上 ， 最亲密的人都不值得相信 ， 还有谁值得信赖？ 如果这个世界上 ， 最坚定的感情都不堪一击 ， 还有什么不是过眼云烟？
背叛最伤人的 ， 是它颠覆了我们原本的世界 。
心魔二：摧毁了安全感
有的人会更强势一些 ， 他们试图建立起规则感来“控制”对方 ， 控制他回家的时间 ， 控制他的手机 ， 控制他的银行卡 。他们以为 ， 只要努力 ， 就可以“栓出”对方 。但结果是 ， 爱人比以往更想要自由 ， 最终会导致让人害怕的局面——失控 。
那时 ， 心中那个无力的小孩就会哭泣 ， 原来我做了那么多 ， 那么努力 ， 也不能保证感情的稳定 。
心魔三：摧毁了良好的自我感觉
【怎么样才能从背叛中走出来？ 教你一招走出背叛】“是我不够好 ， 我不够完美 ， 所以我才不能完全满足你 ， 所以你才要去找别人 。”有的人沦陷在这样的深渊里 ， 明明是对方背叛了 ， 却把刀子捅向自己 。
那么 ， 如何zhi愈着三个心魔呢？
对于一段关系来说 ， 是否绝地逢生 ， 取决于是否有足够的空间去容纳这么多的负面情绪 。
比如丈夫因为出轨而感觉内疚 ， 因为他无法承受自己内疚感 ， 所以只要妻子一哭泣就不耐烦 。
而妻子会非常恐惧 ， 她会不断要丈夫证明自己没有再出轨 ， 给她安全感 ， 结果让丈夫更加不耐烦 。
于是 ， 两个人的负面情绪就挂钩了 。
挂钩是指：双方互踩对方的命门 ， 越踩越疼 ， 越疼越踩 。
处理的好的情况是：愿意容纳所有的负面情绪 。
比如丈夫开始面对自身的内疚 ， 妻子的哭泣就会引发他的怜惜 ， 而这种怜惜会提供给妻子安全感 ， 形成良性循坏 。
如果已经和爱人分开 ， 那就要自己帮组自己去容纳这些负面情绪 ， 而不是压抑和责怪它们 。
爱真的没有绝招 ， 爱只有胆量和挑战 ， 还有意志 ， 而智慧和好的结局只是它们的副产品 。
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人要多久才能从亲人离开的悲痛中走出来？我想用我的切身感受来回答这个问题！

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在我儿子还不满5岁 ， 我29岁那年 ， 我的丈夫在一次与朋友喝酒后回家的时候 ， 冻死在了我家楼下 ， 因为我那时家住东北黑龙江 ， 冬天气温三十几度 ， 他可能是摔倒了没及时爬起来睡冻过去了 ， 那天是1997年元旦前一天 ， 等家人早晨出门发现已经僵硬地躺在楼下 ， 再也不能醒来了！就这样突然地离开了人世 ， 离开了我 ， 没来得及留下一句话给我！

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当时的我感觉天都要塌下来了 ， 几天几夜不吃不喝不睡 ， 也哭不出来 ， 就呆呆地靠在墙边坐着 ， 不相信他真的会离去 ， 总是眼睛盯着门口看 ， 期待着他下班回来的身影出现在那里 。直到一周后不满5岁的儿子一直吵着要找爸爸 ， 我才突然一下子号啕大哭起来 ， 哭了三四天谁也劝不住 ， 十天时间身体暴瘦了十多斤 ， 我无法从悲痛中走出来 ， 家里面到处都有他的身影和痕迹 ， 我穿的衣服和窗帘都是他买的 ， 盖的被子上似乎还有他的体味 ， 整夜难以入睡 ， 我怎能忘怀？？我无法忘怀啊！！

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