【百媚蛙的产品真的能减肥吗？有副作用吗？】减肥药一般都有副作用的 ， 但是百媚蛙属于美容食品 ， 具有一定的减肥效果 。一般的减肥药对心脏都不好 ， 伤肝伤肾 ， 所以不建议吃减肥药 ， 多吃点美容食品是提倡的 。如果你的饮食、运动、睡眠习惯没有根本的改变 ， 停药后反弹到原来的体重甚至超出都是可能的 ， 也是发生在很多人身上的普遍现象 。1、重视营养 ， 每天好好吃正餐 ， 吃好不吃饱 ， 细嚼慢咽助消化；2、不一定要每天做多么剧烈的运动 ， 哪怕是散步都可以 ， 只要保持一定速度 ， 连续1个小时左右就有疏通经脉、促进代谢的功效；3、绝不熬夜 ， 确保充分优质的睡眠 。
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