孩子每天要上很多节课,每一节课的内容都有所不同 。注意力缺失的孩子上数学课时无法让注意力从上一节语文课转移到数学课上 。
孩子注意力缺失的原因
1
感觉统合失调
有些孩子由于先兆流产、胎位不正引起早产剖腹产,胎儿在短时间被动、娩出,必要的刺激和锻炼被剥夺 。
同时孩子出生后拥抱的少、爬行不足,又或者活动受限、过度保护,包括父母忙碌,对孩子缺少足够的触摸爱抚和情感交流,也会导致孩子在生长发育中大脑感觉刺激不够,最终引起感统失调 。从而容易出现因感统失调导致的注意力不集中 。
2
教育方式不当
家长溺爱,导致孩子自控力差,无法集中注意力; 家长经常打断、破坏孩子的注意力,如让孩子不停喝水、对孩子絮絮叨叨;让孩子边吃饭边看电视 。孩子饭也吃不好,电视也看不好,导致孩子注意力分散 。家长总是在孩子玩玩具或者做学习任务时干预孩子,导致孩子注意力分散 。
3
对所做的事缺乏兴趣
不感兴趣自然不会集中注意力 。孩子喜欢好玩的学习方式,让他们安静学习对他们来说是一件很无趣的事 。所以孩子会老想着做别的事情,无法集中注意力,一打开书就犯困,但如果让他们做自己感兴趣的事情孩子又会表现出惊人的专注 。
4
情绪焦虑
成人在心乱、焦虑的时候会无法集中注意力,孩子也一样,在内心不安或有解决不了的事情时,他们就不能专注于学习 。如果家长因为孩子注意力不集中而批评孩子,很可能导致孩子焦虑,每次要学习时,孩子更担心、害怕,注意力更难集中 。
训练孩子注意力的方法
4-6岁提升注意力的方法
顶乒乓球
让孩子把球放在球拍上,顶住它不让它掉下来,绕桌子行走一圈 。大人在旁边进行有意捣乱,可以拍手跺脚,大喊大叫,可以故意用语言刺激:“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体 。
数字划线
家长可在一张纸上写出几组数字,每组都是一连串的数字,一式两份,家长和孩子各人一份,同时做,看谁先又快又好地做完 。题型如下:
①在某个数字下划线 。如划消“8”,如:487557826868144082681037482685 。
②在两个相同数字下划线 。如:660987553479934292239667573397 。
复述数字
大人一开始先报简单的几位数,让孩子复述,大人再不断地增加一位数,让孩子复述 。每次只增加一位数 。
比如,大人报“256”,孩子重复一遍,大人再报“2568”,孩子再重复,大人再报“25681”,孩子再重复,以此类推 。孩子能记住的越长越好,但也要看程度适可而止 。坚持每天一练 。
堆火柴棍
家长把多根火柴棍随意搭在一起,让孩子小心翼翼地一根一根拿起来,力求做到每拿起一根时不触动其他的,数量由少到多加大难度 。
钟表训练
让孩子拿一块钟表,看它1分钟的走动,假如1分钟内注意力没离开秒针,就延长观察的时间到二三分钟 。等到确定了注意力不离开秒针的最长时间后,再按此时间重复三四次,每次间隔时间10-15秒,若能将注意力连续集中5分钟,已经是不错的成绩了 。
6-12岁提升注意力的方法
按顺序找数字
家长把一组数字依次念给儿童听,每隔一秒钟念一个,念完后,让儿童倒复述出来,如家长念:“2-4”,儿童念“4-2” 。
舒尔特方格
一张正方形纸卡,并将其均匀地划分成5行5列的25个小方格,然后方格内随机填写1—25个数字,不要重复或者漏填 。要求小朋友从1到25按顺序输出这25个数字,爸爸妈妈可以记录每一次指错的次数和正确完成的时间 。
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