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当然这是比较极端的例子，更多的人因为过度节食导致了消化道的疾病，胃炎、胃溃疡（一个病人告诉我“没有胃痛过的人，你是不知道胃痛起来有多难受”）、十二指肠溃疡、胆结石等等，此外由于长期蛋白质和微量营养素的缺乏，会出现浮肿、脱发、贫血、骨质疏松、夜盲症、性欲减退等等 。
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【为什么说减肥会有个瓶颈期，这是什么原因导致的】现在这个时代大家减肥貌似有点疯狂，胖的瘦的都在减，有的人明明就不胖还要减，并且采用一些不科学的方法，比如过度节食 。不吃东西，是可以让你由胖变瘦，但是胖和瘦只是身体储备的多少 。其实吃东西首先是要满足生命的需求，维持身体里面各个脏器的正常运转，过度减肥导致的营养不良会损伤器官功能，比如心脏功能受损以后，心率减慢、血压下降，心律失常，甚至引发猝死 。卵巢功能受损会影响激素的分泌，可能会影响你生宝宝…所以不胖就要减了，其实像蒋欣一样做个微胖界的女神有什么不好？
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