生酮饮食构成原理 生酮饮食的基本结构图( 二 )


 
专家提醒,生酮饮食一定要在医生指导下进行,自行盲目生酮非常危险 。在生酮饮食前要到医院进行营养学评估,进入生酮饮食阶段,要及时进行追踪复查,所有的饮食计划由医生制定 。例如北京世纪坛医院的生酮门诊要求每周复查,并根据健康指标随时调整饮食 。生酮门诊主要针对更年期肥胖、胖多囊综合征,以及肿瘤营养支持病人 。专家强调,“生酮是治疗,如同‘处方药’,而不是随便吃吃的问题,一定要在医生指导下进行” 。
 
归根到底,大部分采用生酮饮食的人是为了减肥 。如今人们不得不关注自己的腰围,更多是源于人们喜欢在身材上与人比较,尤其是女人 。

生酮饮食构成原理 生酮饮食的基本结构图

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