高三提高专注力 高三家长如何培养孩子专注力( 二 )


 

  • 拼图法
拼图往往有明确的目标,孩子在拼图过程中需要观察和思考,并做到手脑并用,拼图成功后,给孩子带来很强的愉悦感 。
 
  • 舒尔特法则
这是目前世界上最流行,并且行之有效的专注力训练法 。
 
将1到25数字随意地填写5*5的表格里,然后让孩子从1开始按照顺序读出格子里的数字,并记录完成时间,然后不断的练习,提高孩子的专注力 。
高三提高专注力 高三家长如何培养孩子专注力

文章插图
如果孩子小,开始的时候难度可以小一些,表格也可以从3*3和4*4开始 。
 
意大利著名教育家蒙台梭利告诫我们:“最好的学习方法就是让学生聚精会神学习的方法 。”而孩子的专注力,是可以通过合理的方法来锻炼的,在锻炼的过程中,家长要有耐心,并且正确引导,千万不可操之过急 。
 


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