不考虑搏击效果太极拳和中小学生广播体操哪个健身更好？仅从儿童成长规律来说当然是广播体操比太极拳更适合孩子们 。

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虽然太极拳是优秀的传统体育项目，拳理哲学文化等融合，但不能因此而强制给于活泼好动的儿童 。

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儿童大脑皮层抵制性反射产生的时间要比兴奋性反射迟，因此，儿童大脑皮层的主动抑制过程要弱于兴奋过程，年龄越小神经的兴奋过程越占优势，且兴奋特别容易扩散 。在学龄前儿童中年龄越小一点的越容易吵闹 。所以说儿童都比较好动，好动是他们的天性，让他们活动很容易，让他们安静却很困难 。再说他们的身体特征所有的机能都是往动态的方向成长 。广播体操更适合他们，快节奏，大幅度，大运动量，能很好的对力量，速度，柔韧有效的锻炼 。
太极拳的节奏慢，并不适合大多数小朋友，并且太极拳的动作更多是静态的耐力训练，从体能素质的划分，太极拳更倾向于拉伸，静态力量，意念训练，对心肺的快速刺激不够 。

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