鱼腥草泡水喝是晒干还是湿的好？ _经验常识

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当然是干品。鱼腥草这个名字不太好记，不如俗称折耳根呢。

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一、平时人们吃的主要是其叶和嫩根。但是鱼腥草有一定的毒性，生活中食用主要是鲜叶和嫩根。在中药方面主要是以干品为主
二、特别提醒
1.食用
在吃鲜叶时一定注意不要超过100克，并且主要洗净后用热水抄过，或凉拌，或者熬汤，或者炒什么菜的。
2.泡水或者药用
泡水喝时，主要是干品，经过晒干处理后的鱼腥草干品副作用大大减少，即毒性减少。但是提醒网友干品不要超过30克，同时不要长期引用。切记切记！
3.禁用
鱼腥草中药性寒，不宜长时间饮用。容易引起气喘毛病。
鱼腥草可以长期泡水喝吗？不要长期泡水喝，因为这根本就不是一种饮料植物。
1.用途不是保健。鱼腥草的有效成分是鱼腥草素，这种物质是个广谱抗菌素。注意，这就是它们的功能了，而不是说喝了可以去火保护嗓子啥的。
有人说鱼腥草可以润喉润嗓，这本身就是个误读。嗓子不舒服的原因有很多，比如，因为细菌感染引发的扁桃体发炎，这些情况下，鱼腥草还能有点参与，但是对于慢性咽炎就很难有啥效果了。因为咽炎的关键问题在于创面的愈合，我们不断咳嗽加剧了创面的损伤，一有冷空气和食物刺激，就会很难受。对于慢性咽炎的朋友，与其说吃鱼腥草，还不如戒掉辣椒更好（亲测有效，自从家里有小盆友，咽炎好了大半）。
2.鱼腥草存在健康风险，其中所含的马兜铃酰胺被认为有很强的肾毒性。可以引起肾脏病变。但也应该注意，我们的身体也有强大的修复能力，并且每个人都有个体差异，所以吃下去一些控制量，也不会马上中招。
说鱼腥草一点都不能碰，也不够客观。很多人持这样的理由，对身体没营养，反而有害就应该戒掉。但是，作为一个下饭菜能刺激人的食欲，你说是不是作用呢？人类的嗜好未必是盲目的，这也是数千年筛选的结果。
另外，鱼腥草有引发过敏的可能，特别是曾经中国医院的标配鱼腥草注射液就是因为这个原因被下架了。
总之，鱼腥草既不是保健食品，也不是剧毒毒药，摆正心态，当它是一道小菜是没有问题。
另外还要提醒大家，草药通常都是有毒性的，不要随意泡茶喝，比如总喝甘草会引发高血压，这些事儿就不好了。
鱼腥草有什么效果，鱼腥草有什么功效主zhi？首先谢谢邀请。

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先正面回答您的问题，鱼腥草作为中医临床中常见的清热解毒药，确实有清热泻火的功效。要说起鱼腥草北方的朋友可能不太了解，南方的朋友，尤其是长江流域以南的各省，对于鱼腥草就相当熟悉了。那今天借着这这位网友的提问，我就为大家介绍一下鱼腥草的功效及用法。

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鱼腥草辛微寒，归肺经。其主要的功效为清热解毒，消痈排脓，利尿通淋。其在临床中的主要应用为：用于肺痈吐脓，肺热咳嗽。本品寒能泄降，辛以散结，主入肺经，以清肺见长，有清热解毒，消痈排脓之效。为zhi疗痰热壅肺，发为肺痈，咳吐脓血之要药，常与桔梗、芦根、瓜蒌等药同用；也可用zhi疗肺热咳喘，常与黄芩、贝母、知母等药同用。

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