为什么身高不会变,而体重每时每刻都在变化呢?

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为什么身高不会变,而体重每时每刻都在变化呢?

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为什么我们的身高不再变了?因为我们的骨骼线闭合后,我们就失去了自然长高的潜力 。这时候,不论你吃多少东西,我们的身高也不会改变 。
为什么身高不会变,而体重每时每刻都在变化呢?

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但是,在什么情况下我们的身高会改变呢?
1.骨折 。骨折后我们的身高会发生一定的改变 。
2.长期不正确的姿势 。长期不正确的姿势也会影响到我们的身高,比如说你经常性的低头玩手机、驼背等不良姿势,长期下来就会造成我们的身高变矮 。
为什么我们的体重每时每刻都在变化?因为我们的体重和我们的热量摄入是相关的 。
在早晨起来的时候,我们的体重是一日中最轻的 。因为在睡眠中我们消耗了比较多的热量,并且增发掉了比较多的水分,并且是处于一个空腹的状态,所以我们的体重就会比一天的任何时候轻 。
当你摄入了比较多的热量,吃了比较多的东西我们的体重就会增加,因为只要你每天所摄入的热量要高于你的代谢,那么你的体重就会有微微的增加 。
当然了,如果你的体重减少了,可能的原因是:1.运动或者出汗消耗掉了许多水分,也就是水重减少了 。2.你吃的少,因为只要我们每天所摄入的热量要低于我们的代谢的时候,我们的体重就会下降 。
而我们每天吃东西,运动,工作等因素的变化,导致我们的每天不同时间的体重浮动,如果你想减掉你的体重,那么你要记住:制造热量的缺口 。
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