现在的一些女孩为了减肥一天三餐都不吃，只吃一点水煮青菜，瘦的皮包骨了，还说自己胖，我感觉这就是盲目的减肥，还有一些女孩减肥饿到晕倒，这样减到是减了，可后来一吃又胖回来了，甚至比现在还胖，那不是得不偿失嘛！还有一些女孩子该到了结婚的年龄，该生孩子了营养不良，还不肯多吃点东西，那我相信你的家庭都会因为你的事情而伤心 。
主食是一个人一天必须得，俗话说得好人是铁饭是钢，一天不吃饿得慌 。所以我还是建议那些减肥的女生吃一点儿主食，少吃一些膨化食品，垃圾食品，那些东西才是导致你肥胖的真正的原因 。现在人们的物质生活提高了，身体却懒了，减肥啊，我觉得还是要靠那句话，管得住嘴，迈开得开腿 。这才是真正的减肥，那些身材很匀称的女生就不要刻意的去减肥了，因为你的身体已经达到完美的状态了，女生还是胖一点的好啊！唐代的审美不是一胖为美嘛！杨贵妃就是身材丰腴的女人嘛！得到当时那么多男人的喜欢嘛！
【减肥尽量少吃主食或者不吃有用吗】减肥减肥就是剪掉你身上多余的肉，而不是越瘦越好，所以那些减肥的女生啊，还是恢复正常的生活吧！用美好的心情去代替你减肥的想法吧！

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