保鲜膜减肥法只会影响到身体表面散热，造成局部温度升高，增加排汗，但这并不会增加脂肪的消耗，不仅不能减肥，而且还会产生很多危害 。其实保鲜膜减肥法减去的只是身体内的水分，脂肪比例完全没有发生变化，一旦你喝足了水分，就会打回原形，体重减轻的假象就会破灭，皮肤过敏者还会造成严重的皮肤过敏哦！保鲜膜本来就是化学用品，经常使用保鲜膜减肥法，会导致皮肤无法正常呼吸，代谢的产物无法排出体外，最后引发湿疹、毛囊炎等皮肤病 。

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减肥裹保鲜膜,有什么好处和坏处美妆日用

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短期效果看，裹保鲜膜进行一些有氧训练确实能有效减轻体重 。跑步或运动时在大腿、手臂或腹部等皮脂较厚的地方包裹保鲜膜，可以提高局部体表的温度，增加局部排汗量 。大量出汗是运动后体重明显减轻的主要原因 。因此，不难看出，利用这种方法所减掉的重量中，水分占很大的比例 。而人们想通过锻炼减去的是体内囤积的脂肪，保鲜膜并不能带来这种效果 。
研究表明，水是体内脂代谢的重要媒介 。当体内水分流失过多时，反而会减慢脂肪代谢，不利于脂肪消耗 。除此之外，长时间使用保鲜膜将导致皮肤表面的汗液无法蒸发，汗液中的代谢废物留在皮肤表面，对皮肤有不良影响，还有可能堵塞汗腺，引发湿疹等皮肤病 。
用保鲜膜裹住身体真的能减肥吗保鲜膜能保住食物的美味，但时下一些追求苗条的女性却又开发出它的新“功能” 。运动前用保鲜膜裹身减肥 。但有关专家指出，这种“偏方”没有科学性，非但不能从根本上达到减肥的效果，还可能引发多种皮肤病 。近日，在一些健身中心，很多女士在健身前都拿着保鲜膜在身上东缠西绕 。一位经常光顾健身房的“经验人士”介绍，在最想要减肥的部位多缠几层，一直缠到密不透气，然后到跳操房或跑步机上猛运动一把，就能达到减肥的效果 。健身者都在健身前用保鲜膜缠裹腰腹、大腿等容易堆积脂肪的部位 。短的会裹着持续运动一两个小时，长的会捂上三四个小时 。问及裹身的感受，大多数人表示：“裹上保鲜膜确实又闷又热，很不舒服，但运动完后明显比未包裹的地方出汗多 。”因此，对“偏方”深信不疑 。除此之外，个别廉价保鲜膜也不落“潮流”，除了在“用法”上标注可用于“食品包装”，干脆还印上“可用于运动减肥”的字样，这种“导向作用”也不容小视 。专家指出，保鲜膜减肥是不科学的，并不能从根本上减肥 。用保鲜膜裹住身体，因为局部温度增高，很容易脱去脂肪细胞和其他组织细胞的水分，但这并不是消耗掉了脂肪 。喝水进食后，身体又会恢复原样 。长时间用保鲜膜包裹身体，会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部，容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病 。再加上保鲜膜本身是化学物品，还容易引起皮肤过敏，对身体造成危害 。
包裹保鲜膜减肥 一般情况下减掉的只是水分，如果真要做的话 包裹时间不要超过半小时，而且要选用质量好的保鲜膜，PVC的千万不要用
裹保鲜膜能减肥吗效果快吗别裹保鲜膜 。汗出不了容易导致中暑什么的 。
合理饮食啊，多做运动什么的 。慢慢地就苗条了 。
【保鲜膜减肥原理，保鲜膜为什么可以减肥，保鲜膜为什么】还有不要总是追求瘦，瘦对人体不好 。营养储存太少 。各方面的能力都会下降的

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