准妈妈在受孕以后到胎儿呱呱坠地之间通常要经历280天的漫长时光 。这280天内有太多的辛酸苦辣，孕妇不仅要经历各种生理性的变化例如早期妊娠的早孕反应，还有可能遭受包括产后出血甚至羊水栓塞等威胁生命的分娩并发症 。不得不说母亲是最伟大的，在这里先给所有准妈妈们致敬 。在妊娠的中后期准妈妈们通常会经历常见的孕期水肿的现象，那么什么是水肿？准妈妈为什么会水肿？水肿对孕妇与胎儿分别有什么影响？如何改善水肿现象的发生？接下来禚医师给大家一点一点的解说，希望能解答大家心中的疑虑 。什么是水肿？我们在日常生活中所见到的水肿其实多是指组织间隙间体液增多的现象 。我们的血管血压通常维持在一个动态平衡的过程中，当由于病理性或生理性因素导致血管内的压力增加，或者血管内胶体物质的渗透压降低时，均可以导致血管内的液体渗透进入组织间隙内导致液体增加引起水肿 。

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而孕期水肿一般处于妊娠的中后期发生即怀孕的第22周到第27周开始，孕期水肿一般好发于下肢，水肿的现象一般持续时间较长有可能从发生之日起一直持续到分娩为止 。好发于妊娠期的水肿一般多从足部与踝部，随着时间推移水肿的部位可逐渐累积小腿、大腿甚至腹部 。情况严重的患者甚至可能会延伸到上肢以及脸部导致眼睑水肿的发生 。严重者很可能会威胁胎儿的生长发育 。那么为什么孕期水肿的现象如此普遍呢？

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为什么孕期容易水肿呢？孕期生理性水肿：生理性水肿一般是可以通过休息改善的，症状可明显减轻甚至完全消失 。生理性的水中一般可分为三个方面 。

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(一) 血液回流受阻我们体内的血液循环分为体循环与肺循环，体循环是指全身利用肺循环提供的新鲜富含养分的血液以后，含有各种废物与二氧化碳的血液会通过静脉收集汇流进入上下腔静脉重新进入心脏补充氧气 。而当孕妇体内胎儿逐渐发育导致子宫逐渐增大，当增大的子宫压迫到下腔静脉的时候，会导致全身回流至血液的过程受阻，从而引起血液内的液体堆积引发液体外渗从而导致以远端肢体为代表的组织间隙水肿例如脚步、踝部以及腿部 。(二) 血液胶体渗透压下降：其次如果孕妇在妊娠期间存以蛋白质营养素摄入不足的时候会引起孕期营养不良，很容易导致血浆蛋白含量降低，从而使血液内液体渗出血管外汇集到组织间隙引发组织水肿 。(三) 内分泌的影响：妊娠期的女性较非妊娠人群体内的激素会发生一些改变，其中肾上腺素皮质激素和抗利尿激素会增多，这些激素的增多会导致泌尿系统对钠的重吸收增高从而会引起机体的水钠储留造成生理性水肿，这种水肿通常是一过性的有时候休息一夜后水肿现象便会消失 。这些水肿我们称为生理性水肿，这种生理性的水肿并不需要特殊的zhi疗，孕妇经过侧卧位或充分休息后可以明显减轻水肿现象或完全消失 。

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但是与生理性水肿不同的是，孕期并发症的病理性水肿仅仅是并发症呈现的一部分，此时的水肿不仅仅局限于下肢脚步、腿部，很有可能累积全身部位，并且水肿的部位具有很强的隐匿性即在体表部位看不到明显的水肿现象，水分多淤积储存在深部组织间隙内，这种方式威胁更大很可能会累积孕妇于胎儿的生命安全 。

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