纯母乳的宝宝应该怎么喝水?( 二 )


楼主问选择飞鹤奶粉是否可以减少便秘次数 , 我觉得适合宝宝的奶粉 , 应该是根据宝宝自身情况 , 再结合奶粉成分来看 , 而不是单看某个品牌 。
那么怎么样才可以减少宝宝便秘次数呢 , 这可能是每个宝妈都特别关心的问题 。
1.严格按照说明兑奶粉
配方奶粉喂养时要注意严格按照说明来兑奶粉 , 不能因为担心宝宝吃不饱 , 不耐饿 , 而人为的把奶粉兑得更干 。过于浓的奶粉喂养后 , 更容易造成宝宝肠道干结 , 从而导致便秘 。因此一定要严格按照比例来对奶粉 。
2.多喝温开水
奶粉喂养的宝宝 , 平时要记得多喂温开水 , 多补充水分是为了帮助宝宝消化 , 减少大便节燥 。
3.选择对的奶粉
楼主问 , 飞鹤奶粉是不是可以用减少便秘的可能 。这个问题 , 我觉得不是但看牌子 , 而是应该关注奶粉其配方成分 。我们都知道配方奶混合喂养更容易导致便秘 , 主要原因是奶粉中的蛋白质和脂肪中的棕榈油不消化引起的 。改服不添加棕榈油的小分子蛋白配方奶粉 , 有助于缓解排便困难和便秘 。一般来说 , 大品牌的奶粉都具有此类易消化配方 , 有助于软化婴幼儿大便 , 改善排便困难和便秘 。
4.注意辅食
添加辅食的婴幼儿便秘 , 应适当增加液体摄入 , 除水之外 , 喝些含有山梨醇的果汁 , 如如西梅汁、梨汁、苹果汁 , 也能增加大便次数和大便中的水分;增加淀粉、全麦的辅食摄入 , 可以起到软化大便的作用 。补充钙剂、铁剂可能会引起便秘 , 因此不要随便乱加 。
5.运动
让宝宝多走动 , 增加运动量;月龄小的 , 可以帮助宝宝被动运动 , 或者多让宝宝趴着也可以 。
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