经常走路的人 ， 脚底尤其是脚后跟会容易变得硬硬的 ， 甚至有比较厚的茧 。如果到了冬天有的人脚底板还会冻开裂 ， 非常的疼 ， 所以我们还是要定期清理一下脚底板的角质 ， 这样穿凉鞋会更美观 ， 还能让脚底随时保持柔软滋润 。

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脚底板死皮怎么去除1、海盐法用死海盐搓脚去角质 。夏天 ， 你的脚被凉鞋磨出角质了 ， 就用这个小技巧来对付吧 。海盐可以渗透毛孔 ， 深层清洁 ， 对脚上的红疙瘩有效果 。
2、浮石法洗澡后 ， 将脚底的死皮和老茧泡软后 ， 用浮石打磨 。要有耐心 ， 千万不要用手去抠或用刀片刮 ， 否则会刺激脚底角质层 。
3、锉刀法锉刀可以去除厚厚的老茧 ， 但要注意逐层去除老茧 。用力过猛 ， 容易损伤皮肤 ， 导致皮肤流血、感染 。如果一次不能提交 ， 下次再提交 。

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脚底板死皮厚怎么回事脚底经常被摩擦或刮擦 ， 脚底可能会反应性变厚 。这是角蛋白的问题 。当老化的皮肤堆积更多的角蛋白时 ， 皮肤会变得更厚更粗糙 ， 毛孔也会变大 。随着季节、环境、年龄的变化 ， 皮脂的分泌会减少 ， 皮脂膜的形成会更加困难 。角质层水分不足 ， 皮肤容易粗糙 ， 表皮代谢不稳定 。可以用去角质剂擦拭去角质角质层 ， 例如维甲酸软膏和帕夫林软膏 。这类药物可以软化角质层 。

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脚后跟死皮怎么去第一 ， 可以经常用热水泡脚 ， 温度在42到44度左右 ， 每次泡10到20分钟 ， 可以软化干硬的角蛋白 。可以在热水中加入适量的白醋 ， 帮助软化角质层 。
第二、软化后可以用浮石擦脚跟 ， 也可以用目前市面上的神器擦 。但要注意控制时间不要过长 ， 也不要用力过猛 。
第三 ， 如果角质层真的很厚 ， 也可以用锉刀去除部分角质层 。
【脚底死皮要不要去除 脚底板死皮怎么去除】第四 ， 使用保湿霜 。最好选择含有凡士林的油性的 ， 用保鲜膜包起来 ， 穿上袜子或小睡一下 ， 然后再拆开 。坚持一段时间后 ， 会有明显的改善 。

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