感谢邀请 。把普洱茶当水喝 ， 没有什么好或不好之说 ， 凡事都是相对而言 ， 只要不是过犹而不及就行 。其实喜欢喝茶 ， 把普洱茶每天当水喝 ， 总比不喝水或少喝水强 。水是人重要组成物质 ， 人可以缺食几天 ， 但缺水不行 ， 有此可见水对人的重要性 。在生活中 ， 不管是大人还是小孩 ， 经常都能听见“多喝水” ， 仿佛水能zhi百病一样 。

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拿小编来说 ， 自从加入普洱茶行业 ， 成为茶人以来 ， 可以说几乎是没有喝水 ， 基本上都是喝普洱茶 。看一下小编一天补水的情况 吧 。小编早餐基本上是以粥为主 ， 也算是早晨起床后补水方法吧；早上上班 ， 基本会泡点普洱茶生茶喝 ， 上午若有时间 ， 也会参与茶叶审评；中午吃完饭 ， 会喝几杯帝泊洱普洱茶珍（速溶茶）解油腻；下午看情况 ， 继续喝早上冲泡的生茶 ， 或者喝点熟茶、红茶等其他茶；晚上要是没事 ， 就会去茶店找朋友喝茶聊天；临睡前 ， 会冲泡点帝泊洱普洱茶珍（速溶茶）喝 。几年如一日 ， 基本就是如上饮茶习惯 ， 可以说是以茶代水 。好处就是 ， 身体各项指标基本正常 ， 每年感冒次数比较少 ， 每年一两次感冒基本上是被儿子传染的 。

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儿子上小学以来 ， 我每天早上都会给他冲泡2-3g茶叶（或普洱茶、或红茶、或绿茶、或白茶、或帝泊洱花草速溶茶）300—400ml给他当水喝 ， 主要是想给他提高是身体免疫力 ， 效果也不错 。

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【每天把普洱茶当水喝，这样好吗？不好有哪些后果？ 哪些人不宜喝普洱茶】从小编的经历来说 ， 普洱茶当水喝 ， 不能简单说好 ， 还是不好 。关键是看个人的身体素质状况以及冲泡方法 。普洱茶当水喝 ， 关键不要泡太浓 ， 太浓了容易加大人体的负担 ， 容易出现茶醉、低血糖等现象 。另外不同茶换着喝 ， 不要长期只喝一种茶 。

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