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【MBA中国网讯】对于婴幼儿奶粉，我一直认为中老年人是不适合喝的 。因为随着年龄增长，新陈代谢能力会逐渐减弱，老年人身体各项机能逐渐衰退 。营养成分、微量元素等也会相应减少 。中老年人身体各项机能衰退之后所需的营养也会相应减少 。但是这并不意味着老年人不可以喝婴幼儿奶粉 。
【婴幼儿奶粉中老年人可以喝吗,喝婴幼儿奶粉的好处有哪些】1、老年人适合喝什么奶粉？
老年人的身体机能会逐渐减退，所以婴幼儿奶粉更适合他们喝 。因为婴幼儿奶粉更适合在6个月以后的婴儿饮用，随着年龄增加，婴儿自身的免疫能力下降，会导致婴儿自身对外界的抵抗力变差，容易感染疾病，所以建议一岁以后的婴儿奶粉可以选择部分水解乳清蛋白配方奶粉，而奶粉中水解乳清蛋白可以提高对细菌和病毒的抵抗能力，防止感染病毒 。因为婴幼儿奶粉中添加了一定浓度的益生菌或者益生元，可以帮助老年人提高肠道功能，促进肠道对食物污染物的吸收，进而减少消化系统疾病发病概率 。而婴幼儿奶粉中添加了益生元能有效地促进老年人提高免疫力与预防疾病的发生，同时还可以增加老年人身体摄入水分以保持皮肤湿润度，从而提高其免疫力和抵抗力；另外老年人在补充钙元素时也需要适量添加维生素D帮助钙吸收利用；乳清蛋白的成分有助于老年人补充钙元素提高骨骼强度以及增强其抵抗力等作用 。
2、中老年人该喝什么奶粉？
对于中老年人来说，对于营养素的需求主要是保证每天能摄入足够的蛋白质、钙和维生素，特别是维生素D,有利于钙流失之后维生素D的吸收和利用，避免钙不足而导致骨骼和牙齿疏松等问题；还需要合理搭配饮食和生活方式，如多吃蔬菜和水果、多喝水、不熬夜，多运动等，从而保持身体各器官系统功能正常，为机体进行正常的新陈代谢打下良好基础；这些都有利于增强免疫力和延缓衰老，所以在选择奶粉的时候可以适当补充免疫球蛋白、核苷酸和微量元素等 。中老年奶粉虽然很多人会选择牛奶来喝，但是牛奶相比于其他奶粉来说，其价格并不便宜；而且喝太多牛奶还会对身体造成负担，因此中老年人可以喝较少量的奶粉 。但是有些中老年人需要经常喝到中老年奶粉才能补充体内流失的营养成分或元素，所以中老年奶粉还是要喝一些比较好一点的奶粉为好，否则就会影响身体健康和睡眠质量了 。同时，中老年奶粉应该与其他种类奶粉有区分性才好哦！中老年人可以喝哪些奶粉？欢迎在评论下方留言告诉我!~~~!~~!~!~~!~~~~~~~~欢迎加入 MBA精英家长群!~~~~!~~!~~~~~~~~~老师请告诉我你要加什么群?~~~~~~!!!~~!~~~~~~~~~~~欢迎加入中国 MBA精英家长群!!….!!~~!~~~~~~!!!~~!~~~~!!!~~~)!~~~~~~!!~~》~~~~~!!~~!~~~~~!~~~!~……~~~~~~~~~~~~~》~~~~!!!!~~~~~!~~》~!!~!~~~~而且还可能会有很多其他信息给您看哦!#欢迎加入 MBA精英家长群#!#.#~##~~#~~!!! 。。~#】#
3、婴幼儿奶粉给中老年人喝需要注意什么？
因为婴幼儿奶粉中的营养成分会随着年龄增长而逐渐流失，中老年人身体各机能衰退之后，消化吸收能力也会减弱，因此婴幼儿奶粉不能给中老年人喝，这就需要注意不要将婴幼儿奶粉当饭吃，或者当汤水喝 。因为老年人身体机能已经开始衰退，对于营养的吸收能力也会变弱，所以喝婴幼儿奶粉可以适当吃些富含维生素和矿物质的食物，补充老年人自身维生素及矿物质，如：海带等 。因为老年人容易出现便秘及消化不良问题，在喝婴幼儿奶粉时需要注意多喝水 。因此，婴幼儿奶粉要适量喝点比较好 。

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