第二种：相拥而眠

相拥而眠也是夫妻间非常常见的一种睡姿 ， 两个人相拥着睡觉 ， 确实能够有助于增强夫妻间的感情 。 但是这种姿势对于夫妻双方的身体健康来说是有不利的影响的 。 相拥而眠的姿势 ， 两个人呼吸相近 ， 会导致气体循环不充分 ， 从而导致供氧不足的现象出现 。 大脑处于紧张的状态 ， 睡眠质量就会下降 ， 并且还会出现越睡越疲惫的现象 ， 所以不建议夫妻二人用相拥而眠的姿势睡觉 。

第三种：偶尔背靠背入睡

虽然说背靠背的姿势 ， 看起来像是夫妻二人关系不好的感觉 ， 但是这种睡姿却非常有利于身体健康 。 偶尔的背靠背入睡 ， 可以给对方一个独立的思考空间 ， 也能够给对方一定的尊重 。 背靠背的姿势 ， 并不代表着就是双方感情不好 ， 两个人的背部还是靠在一起的 ， 所以夫妻两人还是相连在一起的 。 背靠背的姿势 ， 能够给身体足够的伸展空间 ， 还能够有助于睡眠 ， 提高睡眠质量 。