微波炉是我们日常生活中得常用工具 。微波炉菜谱虽菜式多样,但微波炉的做法还是比较简单的，今天小编教您微波炉怎么做最简单 。
微波炉酱油鸡蛋
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鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
菜谱做法：
1.材料如图，鸡蛋一个、酱油、一个微波炉适用的碗、外加微波炉保鲜膜（没有拍进照片里~）
2.把鸡蛋打在碗里 。
3.用保鲜薄封住碗口，并且用小刀或者牙签之类的东西在膜上扎空 。
4.接着将上面的碗放入微波炉中 。微波炉的时间设定是这道菜最核心的地方，太长时间鸡蛋会超级硬、太短了自然就是没熟状态 。不用管什么中火、大火，微波炉上一般都有10s、1min之类的时间设定 。我喜欢用40s，这样做出来的鸡蛋是软硬适中，蛋黄熟了的状态 。如果喜欢吃半熟的鸡蛋，把时间设成30s即可 。小米试过很多时间之后，最后觉得只有30s跟40s是最靠谱，做出来最好吃的时间档 。
5.用小勺把碗中的鸡蛋转至盘子中（非常容易转移，鸡蛋不会粘到碗上的），滴上几滴酱油即可！
微波炉做面包
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奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
菜谱做法：
1.将炼乳、白糖粉、酵母等一起加水融化 。面粉里加奶油 。将融化后的水倒入面粉中揉成面团 。我用的是面包粉，专门用做面包的 。超市有卖的 。
2.揉好的面团静置，发酵，发到2－3倍大，再揉面团，面团里的气全排出，再定型 。
3.揉成型放置再次发酵 。发到2、3倍大小后 。放进微波炉里烤 。用光波烤10－15分钟 。中间看看有没有烤糊 。在面团上面刷上点蜂蜜跟油 。
4.成品啦 。看上去挺像那么回事的 。味道也不错 。
微波炉烤鸡翅
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鸡翅：温中、补精益髓、益气
菜谱做法：
1.鸡翅洗净 。
2.剁成三截，翅尖不用，用叉子在鸡翅上叉孔 。
3.放在一个大的容器里，依次放入姜丝，蚝油，生抽，香油，烧烤粉和一点盐 。
4.抓匀放冰箱腌两个小时 。
5.取出后每块鸡翅都均匀的沾上生粉 。
6.放微波炉专用的烧烤架上，高火十二分钟，中途翻面 。
微波炉泰汁茄
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茄子：清热、活血、消肿
菜谱做法：
1.茄子洗净切薄片、大蒜拍碎切末 。
2.找个微波炉专用的容器放入茄子，进微波炉高火两分钟 。
3.取出，加入两大勺泰式甜辣酱拌匀 。
4.进微波炉高火再转一分钟，取出，趁热拌入大蒜末即可 。
微波炉做蛋糕
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1.蛋黄5个 。
2.蛋白5个 。
3.砂糖90克 。
4.将低筋粉90克过筛 。
5.蛋白加砂糖，用打蛋器打至湿性发泡，放入蛋黄 。
6.打至蛋糊浓稠即可 。
7.放入低筋面粉 。
8.上下翻拌均匀 。
9.微波容器刷上油，倒入蛋糊震两下，将大气泡震出来 。
10.放入微波炉大火2分钟，中火2分钟即可 。
11.取出倒扣晾凉 。
12.切开装盘，即可享用 。
微波炉烘烤五花肉
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五花肉：补肾、滋阴、益气
菜谱做法：
1.五花肉切大薄片 。越薄越好 。我这个肉算不上五花肉，只能说有肥有瘦罢了 。

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