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家常板栗红薯做法大全
红薯和板栗都是秋季的美食,它们不仅可以单独食用,还可以搭配在一起制作出美味的菜品 。下面介绍几款家常板栗红薯做法,让你轻松掌握 。
一、板栗红薯糯米饭
材料:糯米500g,红薯200g,板栗200g,糖适量,水适量 。
步骤:
1. 将糯米洗净,浸泡2小时左右 。
2. 红薯去皮切成小块,板栗剥壳 。
3. 将糯米加入适量水中,蒸熟后晾凉备用 。
4. 红薯和板栗放入锅中,加入适量水,煮熟后捞出 。
5. 将红薯和板栗放入搅拌机中打成泥状 。
6. 将糯米和红薯板栗泥混合在一起,加入适量糖搅拌均匀 。
7. 将混合好的米饭放入蒸锅中,蒸15分钟即可 。
二、板栗红薯糯米团
材料:糯米粉200g,红薯200g,板栗200g,糖适量,水适量 。
步骤:
1. 将糯米粉加入适量水中,揉成面团 。
2. 红薯去皮切成小块,板栗剥壳 。
【家常板栗红薯做法大全,让你轻松掌握!】3. 将红薯和板栗放入锅中,加入适量水,煮熟后捞出 。
4. 将红薯和板栗放入搅拌机中打成泥状 。
5. 将糯米面团分成小块,搓成圆形 。
6. 在糯米面团中间放入红薯板栗泥,搓成球状 。
7. 将搓好的米团放入蒸锅中,蒸15分钟即可 。
三、板栗红薯煲
材料:红薯200g,板栗200g,猪肉适量,姜适量,料酒适量,盐适量,水适量 。
步骤:
1. 猪肉切成小块,放入开水中焯水后捞出 。
2. 红薯去皮切成小块,板栗剥壳 。
3. 热锅凉油,加入姜片爆香 。
4. 加入猪肉煸炒至变色 。
5. 加入适量料酒,煮至酒味散去 。
6. 加入红薯和板栗,加入适量水,煮至熟透 。
7. 加入适量盐调味,煮5分钟即可 。
四、板栗红薯汤
材料:红薯200g,板栗200g,枸杞适量,红枣适量,水适量 。
步骤:
1. 红薯去皮切成小块,板栗剥壳 。
2. 将红枣和枸杞洗净备用 。
3. 将红薯和板栗放入锅中,加入适量水,煮至熟透 。
4. 将煮熟的红薯和板栗放入搅拌机中打成泥状 。
5. 将打好的红薯板栗泥放入锅中,加入适量水,煮开后加入红枣和枸杞 。
6. 煮10分钟后即可食用 。
结语
以上就是几款家常板栗红薯做法,不同的做法可以满足不同口味的人群 。红薯和板栗的营养价值都很高,多吃有益身体健康 。希望大家能够尝试制作这些美食,享受秋季的美味 。
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