12月23日，国新办举行发布会，发布《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》 。

文章插图
报告显示，中国成人平均身高继续增长，18-44岁中国男性平均身高169.7厘米，中国女性平均身高158.0厘米，与2015年发布结果相比分别增加1.2厘米和0.8厘米 。
数据显示，居民超重肥胖问题不断凸显 。18岁及以上居民男性和女性的平均体重分别为69.6千克和59千克，与2015年发布结果相比分别增加3.4千克和1.7千克 。城乡各年龄组居民超重肥胖率继续上升，18岁及以上居民超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4% 。
报告显示，我国18岁及以上居民高血压患病率为27.5%，糖尿病患病率为11.9%，高胆固醇血症患病率为8.2%，40岁及以上居民慢性阻塞性肺疾病患病率为13.6%，与2015年发布结果相比均有所上升 。居民癌症发病率为293.9/10万，仍呈上升趋势，肺癌和乳腺癌分别位居男、女性发病首位 。
我国居民一些突出的营养问题主要体现在三个方面：一是膳食结构不合理的问题突出，膳食脂肪供能比持续上升，食用油、食用盐摄入量远高于推荐值，而水果、豆及豆制品、奶类消费量不足 。二是我国居民超重肥胖的形势严峻，城乡各年龄段居民超重肥胖率持续上升 。三是部分重点地区、重点人群，如婴幼儿、育龄妇女和高龄老年人面临的重要微量营养素缺乏等问题仍需要引起关注 。
针对居民仍然存在的营养问题，国家卫生健康委将推进实施健康中国合理膳食行动和国民营养计划 。
一是加大科普宣教力度 。全面普及膳食营养知识，倡导减盐、减油、减糖，同时加强“三健”促进活动，多吃豆类、奶类、蔬菜、水果等健康饮食，养成良好的饮食习惯 。
二是推进食物供给与人群营养需求协调发展 。加强营养对农业、食品加工业等食物产业链的导向作用 。
三是持续开展居民营养与健康状况的监测、食物成分的监测等，动态掌握我国居民膳食及营养状况的变化 。
四是针对重点营养问题实施以目标为导向的综合干预措施，特别是对当前日益突出的超重肥胖问题，进一步加大力度进行干预 。
责编：曲源 | 编辑：王先进
来源：人民日报、国务院新闻办公室网站
央视宣布最新居民平均身高体重数据，你，胖吗？根据央视发布的《居民营养与慢性病状况报告（2020年）》最新数据，18岁及以上居民平均体重：男性69.9千克，女性59千克 。

文章插图


文章插图
在我们的日常生活中，身高和体重是每次体检必查的项目，貌似寻常不起眼，大家都见怪不怪了，但是实际上这两个数据是我们身体是否健康，身材管控是否合理的一个大方向的数据，挺值得重视的 。

文章插图


文章插图
国家卫生健康委副主任李斌在报告中指出，城乡各年龄组居民超重肥胖率继续上升，18岁及以上居民超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%；6-17岁儿童青少年超重率和肥胖率分别为11.1%和7.9%；6岁以下儿童超重率和肥胖率分别为6.8%和3.6% 。对比一下年龄段，我们以及身边的谁又为这个高数据做贡献了呢？

文章插图


文章插图

• 是时候把浴缸挪到院子里了！没有泳池，在这泡澡一样，真的很凉快
• 看过这套120极简装修，才明白，干净清爽对一个家真的太重要了
• 夏季如何预防蚊虫叮咬？4大方法帮你解决难题，赶紧学起来！
• 金庸武侠中顶ji五大神功, 你能知道几个大家可以说说
• 等我有钱了，这5个“家居物品”全部一次性买回家，高级又实用！
• #夏至#夏至到了，吃什么能够快速瘦下来呢要不穿衣服太难看了
• 韩剧一个胖女孩减肥后,考上了检察官，是《检察官公主》吗？
• 传说中，活了几百岁的彭祖是怎么死的
• 这6种家具：如果还没买，建议先别买了，我体验过了不实用
• 怎样可以增加体重、除了长肥