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【哪些减肥方法会对身体造成伤害？】身体健康的人，既使胖点也无妨，不必刻意去减肥 。但是，身体不好又肥胖的人，多数情况下是由于身体过于肥胖引发疾病 。例如，心脑血管疾病，糖尿病等等 。这部分人在做减肥项目时，我个人认为应选择“无害”方式进行 。比如，选择运动减肥，或选择中医针灸刺激穴位减肥 。或者是运动加针灸复合式减肥 。这种方法对人体健康的危害最小，几乎没有副作用产生，建议你首选这种减肥方法 。当然，有些人还有采用减肥药进行减肥，或者是采取节食方法减肥 。那么，这种减肥方法对人体健康，有不同程度的伤害(因人而弄) 。首先，减肥药中多少含有激素，它进入人体后，会产生饱腹(不饥俄)感，使饭量降低减肥，其副作用是损害肝肾功能，遇到伪劣产品时，可能致癌 。其次，节食减肥对人体健康的伤害不容忽视 。它会使人体胰岛素的分泌下降，尤其是长期不吃早饭，体内胰岛素不分泌，使人感觉不俄，易患上糖尿病和胆结石等疾病 。因此，减肥还是科学合理的好！

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