不会，我有免役 。无论喝茶或是咖啡都不影响我的睡眠，多年习惯，无疑变成了一种生活方式，对我而言，是一种享受 。
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很坦言，我喜欢熬夜，茶或咖啡都成了我的“伴侣”，如果少了，就毫不犹豫下楼到附近超市购买，然后，煮开热水泡上一杯 。
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咖啡含有兴奋成份，不仅可以“提神”，而且也会让人“上瘾”，建议平时少喝的人，最好在睡觉之前别喝，否则，受咖啡因的影响，而难以入睡，这是我多年以来喝咖啡的心得 。
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【晚上你喝茶或者喝咖啡会不会睡不着觉？】茶也如此，我喜欢喝浓茶，尤其“功夫茶”，相对咖啡而言，喝茶较为少些，据我了解，茶或咖啡都会刺激脑部神经及胃功能，若不习惯，睡觉前，还是少喝或是不喝为妙 。
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