女人长期泡脚可以除湿气吗 _女人减肥祛湿泡脚

长期泡脚是可以除湿气的。夏天才是泡脚祛湿的最佳季节。夏季雨水多，闷热，梅雨季节等，会导致体内湿气淤积；导致人四肢乏力，酸痛，犯困，皮肤出油等现象。这些都是湿气中的表现，所以夏季泡脚祛湿是有必要的。

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女人常泡脚缓解经痛。泡脚可以促进血循环，对于经痛有很好的缓解作用，所以女人们可以在月事期间每天泡泡脚，如果想要加强缓解作用，可以添加一些加快血循环的药物，譬如丹参。
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女人常泡脚可以缓解手脚冰冷。用热水泡脚可以御寒，祛除体内的寒气，缓解手脚冰冷、膝盖冰冷的状况，当然在泡脚水里面加入生姜、老姜，效果更好。
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女人常泡脚可以减肥。大部分女人每天的运动量都比较少，这样容易长脂肪，而泡脚可以促进代谢，这样就可以达到减肥的效果。
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女人常泡脚可以祛斑。女人脸上长斑，很多时候都是女分泌失调、新陈代谢方面出现问题，那么泡脚完全可以解决、改善这方面问题，让女性加快代谢，排出杂物焕发青春。
【女人长期泡脚可以除湿气吗】只有这样泡脚才能祛湿气

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