于肌肉组织和脂肪以及骨重的不同 ， 所以体重并不能衡量一个人的体态美丑 ， 所以应该是各部分的围度 。

文章插图

一、标准体重的计算方法
女=50+（H-150）×0.32+(年龄-21) ÷5
二、女子标准体形的计算方法
1、胸围≈臀围 胸围=H×0.535 臀围=H×0.565
2、腰围＜胸围或臀围23cm 腰围=H×0.356
3、大腿围＜腰围25cm
4、小腿围＜腰围40cm
标准美女的身材!
1.上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围 ， 应为身高的一半 。
3、腰围: 在正常情况下,量腰的最细部位 。腰围较胸围小20厘米 。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位 。髋围较胸围大4厘米
5、大腿围：在大腿的最上部位 ， 臀折线下 。大腿围较腰围小10厘米 。
6、小腿围：在小腿最丰满处 。小腿围较大腿围小20厘米 。
7、足颈围：在足颈的最细部位 。足颈围较小腿围小10厘米 。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部 。上臂围等于大腿围的一半
9、颈围：在颈的中部最细处 。颈围与小腿围相等 。
10、肩宽：两肩峰之间的距离 。肩宽等于胸围的一半减4厘米 。
魔鬼身材的标准
例一：
女子的身高与体重 ， 四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面 ， 有关专家、学者进行了大量的研究 ， 总结出一套女子完美身材的测量标准 。
1、上、下身比例：以肚脐为界 ， 上下身比例应为5：8 ， 符合“黄金分割”定律 。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围 ， 应为身高的一半 。
3、腰围：在正常情况下 ， 量腰的最细部位 。腰围较胸围小20厘米 。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位 。髋围较胸围大4厘米 。
5、大腿围：在大腿的最上部位 ， 臀折线下 。大腿围较腰围小10厘米 。
6、小腿围：在小腿最丰满处 。小腿围较大腿围小20厘米 。
7、足颈围：在足颈的最细部位 。足颈围较小腿围小10厘米 。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部 。上臂围等于大腿围的一半 。
9、颈围：在颈的中部最细处 。颈围与小腿围相等 。
10、肩宽：两肩峰之间的距离 。肩宽等于胸围的一半减4厘米 。
骨骼美在于匀称、适度 。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽 ， 头、躯干、四肢的比例及头、颈、胸的连接适度 。肌肉美在于富有弹性和协调 。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力 ， 以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达 ， 都不能称为肌肉美 。肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感 ， 看上去为浅玫瑰色的最佳 。
例二：
理想身材的比例标准
完美的手臂曲线：（身高x0.16）cm
坚挺的上围曲线：（身高x0.53）cm
圆润的下围曲线：（身高x0.45）cm
玲珑的腰部曲线：（身高x0.37）cm
圆滑的臀部曲线：（身高x0.55）cm
匀称的大腿曲线：（身高x0.32）cm
修长的小腿曲线：标准曲线为28-34cm
纤细的足踝关节：标准曲线为18-22cm
例三：
完全魔鬼身材标准比例公式
完全魔鬼身材标准比例公式这个公式不用说 ， 当然是为各位M M设计的可疑比例 ， 如果可以 符合这个标准 ， 甘样 ， 对靓的衫,裤,裙,鞋,袜真是Fit到流油! ! !要什么造型就有什幺造型 ， 真是太Happy了!!!加油哦!!!

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