材料：丹参、何首乌、泽泻各?10?克，绿茶包?1?个 。
制法：将材料用?800??的水煮沸后，再用文火闷煮?5?分钟，去渣即可饮用 。
饮用法：每日?1?杯，饭后温服 。
效果：丹参、何首乌?活血散瘀、凉血清心、养血安神等功效，?泽泻?利尿?;此茶?针对杂食、过食的营养失调症候群，此茶饮能活血化瘀，驱散肝之郁气，调理体质，肥胖者饮用可降低血中的脂肪，是一方温和多效的茶饮 。
注意事项：易出血不止者，不宜大量服用 。
五、活气消脂茶
材料：黄耆?10?克、车前子?5?克、草决明?10?克、桑叶?5?克、陈皮?5?克 。
制法：以?2000??水煮茶饮用 。
饮用法：每日饮用?1000?? 。
效果：黄耆有滋补强壮、利尿退肿、消炎等功效，主zhi体虚肥胖、水肿、中气不足，?车前子利水?，?草决明润肠、通便?，?桑叶清肝明目，陈皮行气除胀满?;此茶?专为上班族、大鱼大肉、饮食失衡的现代人创制而成，能顺畅消化道系统、促进新陈代谢，长期饮用可达到并保持健美 。
注意事项：孕妇、胃溃疡、胃出血患者、习惯性腹泻者勿用 。

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