可以说，催吐减肥就好像玄学一样诡异 。
【催吐式减肥能不能让自己瘦下来】

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有人真瘦了，有人反倒胖了不少，全凭人品和运气 。

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1993年来自美国的研究者的Kaye就想做了这项测验了 。
他们让17位被试者平均吃下约2200大卡的食物 。
紧接着，立马让他们进行催吐 。
结果发现，他们吐出来的食物平均只有原来的一半，约为1200大卡 。
也就是说，剩下的约50%的卡路里还是被人体吸收掉了 。
但也有人吃得多吐得多 。
这些志愿者中有一位就吞下了约4000千卡卡路里的食物 。
最后只吸收了500千卡，约12.5% 。
所以说，这看人的，每个人的吸收、胃排空率等都会有差异的 。
不过，催吐对人体的害处却是大同小异 。
首当其冲的就是胃液逆流了 。
它破坏我们的食道、牙齿甚至整个消化系统 。
比如催吐者的牙齿会变得敏感，而且越来越暗黄 。
其次，是导致胃黏膜撕裂 。
想象一下吐出来的食物中都混着血就觉得可怕 。
此外，他们的脸也会显得平时大 。
更为致命的是，抠喉催吐其中最危险的莫过于低血钾症，会造成全身肌肉无力 。
全身的肌肉就数心脏最重要，极端的催吐行为可诱发心律不齐，严重者致死 。
所以催吐基本可以说是得不偿失的事，瘦下来不一定，但伤害身体是肯定的 。

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