吃减肥药总是腹泻,过后就反弹了该怎么办

不反弹才怪呢……

吃减肥药总是腹泻,过后就反弹了该怎么办

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你吃的这种减肥药,民间俗称泻药 。
就是说,你吃下去的食物,在经过小肠的时候应该是把营养吸收了 。
但是吃药以后,就没有这个吸收的过程了,直接排出体外 。
其实和你没有吃饭,绝食减肥效果类似 。
在这种效果的作用下,你的身体吸收不到营养,于是会给大脑报警的 。
大脑认为你处于饥荒状态,于是把你的基础代谢降低 。
就是说:
【吃减肥药总是腹泻,过后就反弹了该怎么办】你吃减肥药以前,一天能够代谢掉1500大卡能量 。
现在大脑为了保全你身体的热量平衡,只叫你代谢掉1000大卡能量了……
在这种情况下,你固然会瘦,不过挥发身体热量的能力也降低了!
然后你觉得够瘦了,恢复了饮食,停掉了减肥药 。
可是你别忘了:
这时候的你,小肠开始恢复吸收营养了
不过你的代谢量还是很低1000大卡啊!
于是,每天多余出来的那些热量,就会变成脂肪囤积在你体内
于是你就反弹了,而且反弹的超ji迅速!
所以朋友,老老实实运动减肥吧!
只有运动减肥 。减掉的才真正是脂肪,而且不但不会降低你的代谢,反而会提高你的代谢,叫你瘦的更快!
希望有帮到你!


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