绿豆芽做法大全菜谱


绿豆芽做法大全菜谱

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绿豆芽做法大全菜谱
绿豆芽是一种非常营养的食材 , 含有丰富的维生素和矿物质 , 对身体有很多好处 。在日常生活中 , 我们可以用绿豆芽来做很多美味的菜肴 , 下面就为大家介绍一些绿豆芽的做法大全菜谱 。
一、绿豆芽拌凉菜
1. 准备食材:绿豆芽、黄瓜、胡萝卜、蒜末、盐、醋、糖、生抽、香油 。
2. 制作过程:
(1)将黄瓜和胡萝卜切成细丝 , 放入碗中 。
(2)将绿豆芽焯水 , 捞出沥干水分 , 放入碗中 。
(3)加入适量的盐、醋、糖、生抽、香油和蒜末 , 搅拌均匀即可 。
二、绿豆芽炒肉片
1. 准备食材:绿豆芽、猪肉片、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、胡椒粉、淀粉、香油 。
2. 制作过程:
(1)将猪肉片用盐、料酒、生抽、胡椒粉和淀粉腌制10分钟 。
(2)将葱姜蒜切成末 , 绿豆芽焯水备用 。
(3)热锅凉油 , 放入葱姜蒜爆香 , 加入猪肉片煸炒至变色 。
(4)加入焯好水的绿豆芽 , 翻炒均匀 。
(5)加入盐和少量的水 , 翻炒均匀 , 最后加入香油即可 。
三、绿豆芽炒豆腐
1. 准备食材:绿豆芽、豆腐、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、胡椒粉、香油 。
2. 制作过程:
(1)将豆腐切成小块 , 绿豆芽焯水备用 。
(2)将葱姜蒜切成末 , 热锅凉油 , 放入葱姜蒜爆香 。
(3)加入豆腐块煸炒至表面金黄 。
(4)加入焯好水的绿豆芽 , 翻炒均匀 。
(5)加入盐、生抽、料酒和胡椒粉 , 炒匀 。
(6)最后加入香油即可 。
四、绿豆芽炒粉丝
1. 准备食材:绿豆芽、粉丝、胡萝卜、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、胡椒粉、香油 。
2. 制作过程:
(1)将粉丝泡软备用 , 胡萝卜切成细丝 , 绿豆芽焯水备用 。
(2)将葱姜蒜切成末 , 热锅凉油 , 放入葱姜蒜爆香 。
(3)加入胡萝卜丝煸炒至变软 。
(4)加入焯好水的绿豆芽 , 翻炒均匀 。
(5)加入泡软的粉丝 , 炒匀 。
(6)加入盐、生抽、料酒和胡椒粉 , 炒匀 。
(7)最后加入香油即可 。
结语:
【绿豆芽做法大全菜谱】以上就是绿豆芽做法大全菜谱 , 希望大家能够喜欢并尝试做一做 。绿豆芽是一种非常营养的食材 , 可以为我们的身体带来很多好处 。如果您有其他的绿豆芽做法 , 欢迎在评论区分享哦!


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