孕7个月以后，体重每周长多少，要注意什么？怀孕7个月以后是胎儿体重增加猛涨期，孕妇胃口比较好，体重变化比较大，整个孕期体重增加1.2kg左右，每周增加300g左右，但是孕妇的体重变化也是因人而异的，具体还得看个人 。胎儿体重增加每周200g左右，孕7个月合计增加800g，不过胎儿发育受孕妇饮食，基因遗传，以及营养吸收等因素影响，也会存在差异 。
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孕妇需要注意什么？饮食注意：此时是胎儿体重增加猛涨期，如果胎儿偏小的话，孕妇需要多吃一些优质蛋白质的食物，如果胎儿偏大的话，饮食得清淡，不要大补，更不能暴饮暴食，以免胎儿巨大儿；随着胎儿发育速度增加，子宫增大挤压肠胃，会导致肠胃不适，消化不良，这就要求孕妇饮食清淡好消化，少食多餐，多吃一些新鲜蔬菜，少吃刺激性食物 。
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运动注意：此时肚子还不是特别大，孕妇活动灵活，每天都得适量运动，不仅有利于身体健康，助于后期分娩，还能够帮助肠胃蠕动，促进消化 。
睡眠注意：肚子变大，不要再平卧了，还得侧卧睡眠，可以选择孕妇枕帮助缓解大肚子造成的不适；每晚定时睡觉，不要熬夜，更不能彻夜不眠 。
检查注意：孕7个月以后，产检频率增加，孕妇一定要遵医嘱定期产检，不要错过 。
注意胎动：孕7个月，胎儿胎动已经规律，孕妇每天都得坚持数胎动，注意胎动情况，尤其是胎动变化曲线，如果曲线变化太大，很可能是宫内异常，需要就医查看 。
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