培根蒸豆腐

很多人喜欢吃培根 , 是因为喜欢它的烟熏的味道 , 将它与豆腐搭配烹饪 , 也是别有一番滋味 。
食材
主要食材:培根4条 。
其他食材:南豆腐1块、食盐1.5茶匙、蒜2瓣、料酒1/2汤匙、胡椒粉1/2茶匙、植物油2汤匙、小葱2根、白糖1/2茶匙 。
做法步骤
1.培根切碎末 , 小葱切末 , 蒜切末 。
2.豆腐切小块 , 入冷水锅加1茶匙盐煮开 , 转小火稍煮几分钟(豆腐切小块一点 , 更易入味 , 加盐煮提前让豆腐入味) 。
【培根蒸豆腐】3.豆腐沥干 , 铺在碗内 。
4.锅中倒入植物油烧热 , 倒入蒜末爆香 。
5.倒入培根翻炒一下 , 加入适量料酒、白糖、胡椒粉和1/2茶匙盐炒匀(培根本身有咸味 , 不要加太多盐) 。
6.炒好的培根连汤汁一起倒在豆腐上 , 入开水锅蒸10分钟左右 。
7.出锅后撒些葱末装饰 。
功效
补充蛋白质、增强抵抗力 。
成果图


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