因为水果有糖分 ， 所以很多水果糖尿病患者是不适合多吃的 。 因此 ， 糖尿病人在选择水果的时候一定要注意 ， 了解清楚水果的含糖量和升糖指数 ， 并且应根据自身制定的膳食能量摄入方案进行加减来计算自己可以食用的水果量 ， 以免过多食用糖分较高的水果而导致血糖迅速上升 。