服用减肥药再加运动一个月做多可以瘦多少

其实你看减肥药说明都能知道了,要节食和运动.减肥药也就是个辅助作用而已,

服用减肥药再加运动一个月做多可以瘦多少

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首先看你吃什么类型减肥药,是下泻型的还是利尿型的,还是控制食欲型的,其实千变万化就这几种类型.其实没必要如果自己有毅力平衡和控制饮食根本用不着.而且不建议你吃西药,对身体伤害太大,我曾经吃过,除了嗜睡控制饮食降了不少外,心脏出现暂歇性停跳现象.
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再次,看你目前体重多少,和身高情况,如果基数小一个月瘦不了几斤.
最后,减肥快慢和斤数和你一天运动量有很大关系,如果一天三个小时以上运动肯定瘦,关键你体能是否能跟上.
【服用减肥药再加运动一个月做多可以瘦多少】我目前两个多月减了20斤,虽然不算快,但体形变化还是很明显的.
那要看你的剂量罗,当然还是要看你平常吃进多少热量的东西,你给的条件太少了,你可以去抽脂,那就万无一失,但花钱,你吃减肥药不一定会瘦,可以吃泻药,反正都是不健康的减重方法


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