喝蒲公英泡的水有好处吗？ _经验常识

国产经典影片《巴山夜雨》有一首插曲，这样唱道：“我是一颗蒲公英的种子，谁也不知道我的快乐和悲伤，爸爸妈妈给我一把小伞，让我在广阔的天地间飘荡、飘荡。小伞儿带着我飞翔、飞翔、飞翔，小伞儿带着我飞翔、飞翔、飞翔。”充满童稚的女声，忧伤而不失优雅，把人们的思绪带入广袤的天地间，使人产生诸多遐想。有关蒲公英的诗歌和散文，大多是抒情和赞美的。

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蒲公英除了有让作家抒发感情的功效外，还具有非常实用的价值。蒲公英是一味中草药，可以治病救人，也是人们非常喜爱的一种野菜，它生长在田间地头、马路边，在农村可谓是随处可见。新鲜的蒲公英嫩茎叶可以用来凉拌，炒鸡蛋，做汤等，可谓是美味可口，营养丰富。下面给您上一道蒲公英野菜团子，喜欢吗？

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从中药药性讲，蒲公英味甘、微苦，性寒，归肝、胃经，具有清热解毒、利尿散结的作用。可用于治疗咽痛、眼睛红肿、扁桃体发炎、淋巴结炎等上火症状，以及尿路感染、胆囊炎、急性乳腺炎等。《本草纲目》记载蒲公英能治“女人乳痈肿，水煮汗饮及封之，立消。解食毒、散滞气、化热毒、消恶肿、结核、疗肿… … 乌须发、壮筋骨。白汁：涂恶刺、狐尿刺疮，即愈。”

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现在药理研究表明，蒲公英对乳腺炎、胃炎、胆囊炎、尿道炎、结膜炎等都有很好的抗菌消炎的作用，还能够保肝利胆，提高机体抵抗力，治疗胃溃疡的作用。

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蒲公英泡水代茶饮，能够很好的治疗咽痛、口干舌燥、小便黄、小便痛等上火的症状。但是蒲公英性寒，一定要中病即止，不宜长期久服，防止耗损人体阳气。而且，阳虚、无内热、脾胃虚弱者不宜服用。

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【喝蒲公英泡的水有好处吗？】文：广西国际壮医院男科岳增宝医师/北京中日友好医院男科王传航主任医师
蒲公英作为一种传统的草药，在《本草纲目》有所记载：“蒲公英性味甘、寒；无毒；入肝、胃经” 。蒲公英具有清热解毒，有消炎、利尿的功效，炎炎夏日，很多人都用蒲公英泡水来帮助“降火”，但是蒲公英泡水的功效真的就只局限于清热解毒吗？

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蒲公英泡水的好处
1、蒲公英泡水有助于清热解毒
蒲公英泡水最显著的功效，便是清热解毒，特别对于肝火旺盛，效果显著。对伤口感染之后造成的伤口化脓、伤口肿痛等等症状，也有一定的缓解作用。
2、有利于促进乳汁分泌
有研究表明，蒲公英除了清热解毒的效果显著之外，对于调节神经、疏通经络也有一定的作用，起到促进乳汁分泌的作用。
3、能有效的消痈散结
蒲公英有祛火消炎的作用，特别是对于女性来说，蒲公英能够有效的疏通郁结，平缓抑郁不安的心情，起到了防治乳腺增生等疾病的作用。
在《新修本草》中也有相关的记载，蒲公英能够缓和妇女乳房胀痛的症状。

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4、有利于祛湿热
在《本草纲目》中也有记载道，蒲公英可以“解食毒”“散滞气”“化热毒” 。蒲公英泡水也可以有效的泻火除湿，缓和因为湿热导致的恶心、舌苔发黄的问题，因为湿热引起的痘痘问题，也有一定的治疗效果。

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