空调病是怎么得的?夏天用空调应该注意什么?

什么是空调病?每当到了夏季天气炎热的时候 , 不论在家或是在公司 , 空调的使用频率可谓是相当之高的 。而“空调病”往往正是于此时来个乘虚而入、不约而至!“空调病”的症状有很多 , 如:鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状 , 以及一些皮肤过敏的症状 , 如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等 。重症空调病患者面部神经原发性缺血 , 继之静脉充血、水肿 , 水肿又压迫面神经 , 患侧口角歪斜 。有此可见 , 空调病的危害是极大的 , 对于该病的预防 , 大家应提高警惕 。
夏季如何预防空调病的发生?空调病的发生人群主要出现在身体抵抗力低下的老人、儿童和妇女身上 , 但这并不代表年轻人没有发生空调病的可能 。
【空调病是怎么得的?夏天用空调应该注意什么?】预防空调病的注意事项一、不可在空调下直吹!在空调环境下工作、学习 , 不要让通风口的冷风直接吹在身上 , 大汗淋漓时最好不要直接吹冷风 , 这样降温太快 , 很容易发病 。
预防空调病的注意事项二、保持皮肤清洁防汗腺阻塞!应经常保持皮肤的清洁卫生 , 这是由于经常出入空调环境、冷热突变 , 皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞 , 引起感染化脓 , 故应常常洗澡 , 以保持皮肤清洁 。
预防空调病的注意事项三、定时开窗保持室内的空气流通!使用空调必须注意通风 , 每天应定时打开窗户 , 关闭空调 , 增气换气 , 使室内保持一定的新鲜空气 , 且最好每两周清扫空调机一次 。
预防空调病的注意事项四、空调室温和室外温差不可过大!空调室温和室外温差以不超过5度为宜 , 夜间睡眠最好不要用空调 , 入睡时关闭空调更为安全 , 睡前在户外活动 , 有利于促进血液循环 , 预防空调病 。
预防空调病的注意事项五、注意及时补充身体所需的水分!若长期在空调室内者 , 应该到户外活动 , 多喝开水 , 加速体内新陈代谢 。从空调环境中外出 , 应当先在有阴凉的地方活动片刻 , 在身体适应后再到太阳光下活动 。


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