鲜美|几样素菜一起炒,不放肉也很鲜美,入秋后多给孩子吃,简单又营养( 二 )



6、将焯水好的杂菇和木耳下锅一同翻炒。


鲜美|几样素菜一起炒,不放肉也很鲜美,入秋后多给孩子吃,简单又营养
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7、加入天调好的料汁下锅翻炒均匀,即可。


鲜美|几样素菜一起炒,不放肉也很鲜美,入秋后多给孩子吃,简单又营养
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出锅装盘即可上桌享用,这样一道家常版的:蒜蓉豆豉炒杂菇就做好啦,这样炒出来的杂菇鲜甜爽滑,木耳清脆爽口,还带有蒜蓉和豆豉独特的清香,非常开胃好吃又下饭,虽然全是素菜,不放肉炒也很香,大人小孩都很爱吃。营养丰富,做法也很简单,我们家隔三差五准做一次,每回炒一盘上桌一块不剩。简单美味的做法分享给你,喜欢可以试试哦。


鲜美|几样素菜一起炒,不放肉也很鲜美,入秋后多给孩子吃,简单又营养
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Lily美食谈烹饪小贴士:1、杂菇大家可以根据个人喜好来搭配,这里用到的是香菇、杏鲍菇、口蘑和木耳一起炒。2、菌类食材在烹饪前可以先焯水一下,去掉杂质焯水断生,这样炒的时候更容易熟透,还不影响其鲜甜的口感。3、料汁的口味可以根据个人喜好来调,喜好吃香辣口的可以加入酱料和辣椒、老干妈一起炒,小朋友吃建议清淡一些的酱香味即可。

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