不粘锅|非吃不可的9道农家菜,太好吃了吧!
湘味农家豆腐

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用料
豆腐250克;肉末150克;剁椒2匙;大蒜2瓣;韭菜适量;酱油3匙;蚝油1匙;高汤(没有就开水吧)1碗
做法
韭菜切小段,大蒜切碎备用。肉末用少许料酒和酱油和油腌制5分钟。
豆腐切块入锅双面煎金黄出锅备用。注意煎的时候要一面完全煎好再翻面,不然容易粘锅。
热锅下肉末翻炒至变色后捞出,再倒一些油,下大蒜和泡椒爆香,闻到香味后下煎好的豆腐块。下肉末,下高汤。煮开后下酱油和蚝油,中火煮至收汁撒上韭菜段再煮一会至韭菜段熟透即可出锅。
农家垮炖鱼

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用料
鲤鱼750克;花雕酒100ml;醋;葱;姜;蒜;大料;花椒;干辣椒;盐;酱油;白糖
做法
鱼洗净,去腥线,5厘米宽的切段
锅中放油烧热,加葱、姜、蒜、大料、花椒、干辣椒煸香
放入鱼块,不用翻动
倒入花雕酒,不用翻动鱼块,让花雕酒和香料的味道逼入鱼肉之中
依次放入加醋去腥味儿,根据个人口味再加入适量酱油、盐、糖
加入水没过鱼,大火烧开,转小火20分钟,汤汁收浓即可
陕西农家面皮(无需洗面)

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用料
普通面粉150g;水310g;盐1g一小撮儿;油(抹盘子用)适量;调料;蒜末适量;姜末适量;芝麻酱1大勺;热水(稀释芝麻酱用)3大勺;香醋1大勺(根据口味调节);生抽1大勺;鸡精适量;油辣子1大勺;盐适量;黄瓜适量;香菜适量
做法
310g水加点盐化开,大碗里放150g面粉,拿双筷子,便往里面倒水倒搅面,先到1/3的水。
搅拌放置10分钟,接着再搅几下。会变成中的模样,可以离碗的状态。筋度初步形成。
继续加1/3的水,边加水边搅拌,要慢一些,不然水会溅出来。
完成3步骤后继续静置10分钟,再=加剩余1/3量水的一半,再接着搅均匀了。搅过度了,可能仍有块状物,是面筋。
把所有水倒入,搅拌成面糊,不是很浓稠,用粗孔的漏勺过滤出来里面的面筋。
S:如果没有搅到出筋过度的话就不会有块状物,也不用过滤了。
剩下的面糊虽然仍有小小的疙瘩但不碍事儿。流动,不黏稠的液体,跟做凉皮时那个液体差不多。如果觉着浓稠了,就再加一点点水,稀释一下。ok,面糊完成,开始开火烧水吧。
在烧水期间准备好平盘子,严重推荐不锈钢的平盘,抹上厚厚的一层油,这样蒸出来的面皮不用再涂油了也不会粘在一起。
我用的8寸烤盘,加面糊55-60g之间厚度刚好。
大火烧开后,将装有面糊的盘子直接放水上面,继续大火,加盖蒸煮2-3分钟。表面冒大泡。火候特别重要一定不要少于2分钟。
准备一盆冷水,蒸好的烤盘拿出来放水里冷却。
揭面皮的时候不要硬扯,将盘子倾斜,利用重力作用慢慢向下扯,破一点没关系。烤盘上留下的面糊痕迹可用刷子擦去接着抹油再蒸。
芝麻酱稀释好,放入蒜末姜末,加香醋、生抽、鸡精、油辣子,少量的盐,拌均。切面皮的时候不要折叠面皮,一张拿出来往案板上一放,切就行。黄瓜切丝儿,香菜切碎,拌匀,开吃。
农家小炒肉丁

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用料
猪前腿肉;美人椒15支左右;大葱一根;郫县豆瓣;老干妈油辣椒;红薯淀粉;大蒜;生姜;干辣椒;盐,白糖,味精/鸡精;豆豉
做法
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