西多士|3道5分钟快手早餐,配张文宏说的牛奶鸡蛋正好,孩子吃得香身体棒( 二 )

西多士|3道5分钟快手早餐,配张文宏说的牛奶鸡蛋正好,孩子吃得香身体棒
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【西葫芦鸡蛋饼小技巧】1,煎西葫芦鸡蛋饼的平底锅也用不粘锅,要不然会粘的一塌糊涂的。2,西葫芦丝用工具擦比较细,如果你刀工不错自己能切细也可以的。3,西葫芦腌制的时候已经加过盐了,后面再放盐的时候要控制一下不要放多了,小孩子不宜吃太咸的食物。4,这里继续强调翻面的重要性,多翻面不会糊,煎饼的时候锅边不能离开人的哦。三、爆浆西多士这个一口一个的爆浆西多士很能讨孩子们欢心哦,他们早餐吃惯了油条,面条,饼之类的,这个很有创意的西多士会让他们觉得很新鲜的,西多士里面的沙拉酱可以换成芝士,这样营养就更丰富啦。西多士|3道5分钟快手早餐,配张文宏说的牛奶鸡蛋正好,孩子吃得香身体棒
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吐司2片,鸡蛋1个,沙拉酱,炼乳1,取一片吐司切掉四边后切成四小块,然后取一小块吐司抹上一层沙拉酱后,把另一小块吐司盖上来。2,把鸡蛋打散成蛋液,把小吐司放进去粘满蛋液。平底锅烧热刷上油,把裹满蛋液的吐司放入平底锅里,用小火煎至两面金黄即可。西多士|3道5分钟快手早餐,配张文宏说的牛奶鸡蛋正好,孩子吃得香身体棒
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煎好的小吐司外表金黄,外酥里嫩,咬一口还会爆浆哦,小孩子正好可以一口一个,还以抹上炼乳,不喜欢太甜的可以抹上蒜蓉酱,也很好的。西多士|3道5分钟快手早餐,配张文宏说的牛奶鸡蛋正好,孩子吃得香身体棒
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【爆浆西多士小技巧】1,煎西葫芦鸡蛋饼的平底锅也用不粘锅,要不然不好洗锅。2,小吐司上面除了抹沙拉酱,还可以放点芝士碎,营养更丰富。3,煎好的小吐司上可以抹点炼乳孩子们会更喜欢,如果怕孩子吃糖太多,也可以抹点蒜蓉酱啊之类各种你喜欢的酱的,味道也不错。4,多翻面,防糊锅。(部分图片来源于网络,如有侵权,请联系小编删除,谢谢!)谢谢大家的观赏,我是爱吃的荷花儿,每天会不定时的更新美食,有感兴趣的朋友可以关注或者留言,希望有荣幸和大家一起来交流和探讨美食。

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