1.注意洗手，尤其在如厕和更换尿布后，以及每次进食、准备和加工食物前 。不喝生水，不吃不干净的水果和蔬菜 。
2.注意食品安全 。选择新鲜、安全的食品原料，外出就餐时，注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅 。不食用来历不明的食物，不采集、不食用不明野生菌及野生植物 。
3.注意生熟分开 。加工生熟食物使用的砧板、刀具、器皿等要分开 。海产品充分加热后食用，不吃生冷、半生不熟的海产品 。餐具、器皿要定期消毒 。
4.诺如病毒感染者患病期至康复后3天内不能准备和加工食物或陪护其他患者；被患者呕吐物或粪便污染的表面应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒，并立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应佩戴口罩和橡胶手套，并在清洗后认真洗手 。


十月流感逐渐进入高发期，也是接种流感疫苗的最佳时间，建议市民积极接种 。此外，“十一”假期期间也应保持正常的作息规律，防止过劳和熬夜，坚持日常锻炼，假期不外出旅游的市民朋友，也不要整天宅在家里，秋高气爽，适宜户外运动 。同时注意饮食规律，勿暴饮暴食 。祝大家度过一个健康快乐的假期！

【青岛疾控最新提醒！“十一”假期注意这些事】