喝普洱茶总感觉心慌是怎么回事 _经验常识

喝普洱茶感觉心慌，你应该有点低血压，再加上你应该喝的是生普吧。普洱茶的发酵不一样，分为生普洱跟熟普洱。生普有降脂、降压、养胃等功效。喝普洱心慌，头晕恶心，这是茶醉。主要原因有：

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1，个人体质，本身对茶叶比较敏感，普洱茶本身就有很强的降血压，降血脂的功效，特别是生普洱。如果血压低，就很容易出现头晕、心慌、恶心的症状，要是患有心脏病的人不要喝浓普洱生茶，普洱生茶会加快人体的新陈代谢。

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2，茶叶泡得太浓了，因为茶叶中含有茶碱，茶碱是一种中枢神经的兴奋剂，过浓和过量都容易“茶醉”，血液循环加速、呼吸急促、引起一系列不良反应。造成人体内电解质平衡潦乱。喝过浓过量的普洱茶不仅仅造成头昏恶心等症状，还会对脾胃造成伤害。

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3，东西吃得太少，肚子空也可能引起晕茶。要注意，才开始喝的时候，不建议空腹喝，东西吃得太少了，肚子空也可能引起晕茶，才开始只建议饭后半小时再喝，喝习惯以后可以空腹喝熟茶，生茶是不建议空腹喝，对胃刺激大一些，如果胃不好的朋友喝了对胃就更不好了，要是出现这种情况要及时调整茶的浓度已达到最佳效果。

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最后告诉大家一个喝茶心慌解“茶醉”的办法：喝一碗糖水（最好是红糖水）或者喝一两勺熟油猪朥，一会就可以解了。
【喝普洱茶总感觉心慌是怎么回事】

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你有喝普洱茶导致心慌的经历吗为什么会心慌谢邀！

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喝普洱茶导致心慌的可能性的确存在，特别是普洱生茶。究其原因，主要是以下两个方面。

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一、血糖降低引起的心慌
普洱生茶有一定的降糖功效，但血糖降的太快，通常情况下很容易造成心慌。
这种情况多发生在血糖较低的人，或是大量饮茶、饮浓茶，以及空腹饮茶的情况下。
二、生物碱类物质对心脏的刺激
生物碱摄入过多体现为刺激肾小球排尿和刺激心脏起搏，主要引起心慌的物质为以下二种；
茶碱：苦味白色结晶粉末，难溶于冷水，较易溶于热水，易溶于酸和碱中。茶碱的药理作用茶碱可作为呼吸兴奋剂，影响呼吸频率和深度。茶碱可对心肌直接作用，使心脏输出血量增加，且可伴有心脏静脉充盈压降低。
咖啡碱：咖啡碱是强有力的中枢神经兴奋药，能兴奋中枢神经系统的一切部位。首先兴奋大脑皮质，然后延髓，大剂量可以兴奋脊髓。同时咖啡碱有直接兴奋心肌的作用，可以使心动幅度、心率及心输出量增高。大量可直接导致心动过速，引起心膊不规则，甚至偶发心律不齐。
特别是大量饮用浓茶、细嫩芽茶类（茶叶细嫩芽叶中生物碱含量要高于粗老茶叶），以及心脏早博和心脏病史的群体，更易造成心慌。
个人见解，欢迎大家一起讨论！谢谢??

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