您好 ， 您皮肤过敏都是看医生的吗？
最近是春季高敏期 ， 皮肤多少都会随着外界环境有变化 ， 皮肤过敏后先不要着急 ， 考虑考虑自己是吃了什么 ， 接触了什么？
刚过敏的皮肤是比较脆弱的 。不能碰一些东西 ， 也不能被太阳照射的 ， 过敏间diyi步先是要脱敏 ， 医院的药膏大部分都是含有激素的 ， 这样的暂时会缓解 ， 但是长期用皮肤就会有依赖性 ， 慢慢的变成了激素脸！不建议用药膏的
过敏了可以试试用农夫山泉水?精萃水湿敷 ， 尽快脱敏 ， 过敏期间注意饮食 ， 不要吃辛辣海鲜甜食 ， 油腻的 ， 保持心情愉快
脱敏后要先提高肌肤的抵抗力 ， 湿敷还有一个就是可以加速皮肤的新陈代谢
敏感肌一定注意清洁要用温和得 ， 搭配修复面霜修复皮肤屏障 ， 再来谈护肤
换季皮肤有点干痒、过敏、发红 ， 有什么护肤品可以修复无论使用多好、多昂贵的化妆品 ， 

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由于不当的洗脸和使用方法 ， 

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都有可能无法达到应有的效果 。

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洗面 ， 温柔、不刺激肌肤 ， 是最重要的 。

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揉、搓和摩擦肌肤都会让角质层受到伤害 。

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为了修复受伤的角质层 ， 肌肤会产生疲劳和倦怠 ， 

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这都是导致干燥肌肤和敏感肌肤的原因 。

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而且 ， 洗面时请一定使用温水 。
洗面后在最短的时间内涂抹化妆水 ， 都是非常非常关键的 。
STEP-01
取大约2cm的洗面乳于手心 ， 用水或者温水将其打出泡泡 。
把松软的泡泡揉成一个包包 。
不太擅长的人可以使用打泡泡的专用丝网或丝球 。
STEP-02
泡泡会温柔地将毛孔中的污物缠绕带出 。
像三明zhi一样 ， 用手心和肌肤将泡泡包裹着 ， 让泡泡擦拭肌肤 ， 不要让手心手指的肌肤碰触到面部 。
过度擦拭也是导致褐斑和雀斑的原因 ， 所以 ， 在接触肌肤时“温柔”是关键 。
STEP-03
对T区和小鼻头周围等油脂分泌较多的地方 ，  手掌可以像画圆圈那样推动着泡泡打转转 。
像眼睛周围这样皮肤薄薄的区域 ， 只将泡泡放在那里就足够了 。
STEP-04
冲洗时请使用（30°~38°）温水 。
过热的水会使皮脂和保湿因子（NMF）多度丢失 ， 需要注意 。
请认真地将洗面乳彻底冲洗干净 。
这时候 ， 手也尽量不要接触到面部 ， 而是掬水将面部的洗面乳冲洗干净 。
如果是洗澡时 ， 可以使用30°~38°的洗澡水直接将洗面乳冲洗干净 。
敏感肌的人使用洗澡水直接冲洗时尽量避免淋浴水直接冲到脸部造成水压创伤 ， 可以用手将水档过后再冲到脸上 。
STEP-05
使用毛巾时千万不要“擦拭” ， 而是要尽可能使用柔软材质的毛巾“沾”走面部的水分 。

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